【満員御礼!】女性ホルモン力が低下しがちな忙しい女性の最も大切なセルフケア!「グラウンディング」のススメ☆

大阪、近県にお住まいの皆様
地震の被害は大丈夫でしたか。

一日も早く心落ち着ける日々が
訪れること、心よりお祈りしております。

 

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

本日はレッスンに入る前に
2点ご報告させてください。

 

① おかげさまで、無料体験ツアー
「バターコーヒー×ビューティー」

満員御礼!となりました
ありがとうございます♡

次回は未定です。

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7/30(月)開催の第4回
『ビューティーシェアラウンジ』
募集は6/24(日)の第3回(14名様満員御礼!)終了後となります。

もうしばらくお待ちくださいませ。

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『ビューティーコードセッション』
7月枠は残席5名様です!

ぜひ、あなたのキレイに必要な
セルフケア、今までの自分を変えるチャンス
手にしてくださいね!

http://beauty-catalyst.com/session/?619

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それでは本日のレッスンに入っていきますね。

忙しい現代女性が
女性らしくしなやかになれる
「グラウンディング」のススメ

毎日毎日、仕事やイベントやSNSや
習い事やデートや女子会や自分磨きや…
なんやらかんやらと

忙しいですよね(汗)

パタパタ、バダバタ、セカセカ、、、

あらっ、ワタシ(苦笑)

忙しい女性、頑張っている女性の多くは
『ホルモンバランス』
乱れている方が多くイマ問題となっています。

特に『女性ホルモン』
影響が出てくると

ココロは
イライラ、攻撃的(男性的)、気持ちのアップダウン…

カラダは
肌のハリや弾力低下、ウエスト回りの脂肪、乾燥、疲れやすい、冷え…

あらゆるおブス症状が現れてきます。

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本当はイライラもキツい一言も
言いたくないですよね。

コトの後に
そんな自分にがっかりしたり・・・

女性は本来、しなやかで穏やかで
丸く柔らかいイキモノ。

その中に強い芯があります^^

女性ホルモンに
関係する自律神経が乱れてくると

中の強い芯がむき出しです。。。
それも不安定です。。。

女性は賢いし“ミセル”テクニックを持っているから、ある程度はハッピーな自分、いい女を演じることができます。

が!サインはどこかしら必ず出ています。

感覚でもありますね。
何となく、あの人女性ホルモン足りてなさそう・・・

特に女性は感覚で
情報をキャッチする力が長けていますからね。

ちなみに女性ホルモンは増やすことは出来ず
『正常値に戻す』が正解です。

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それでは、その解決策の一つとして

忙しい現代女性が
女性らしくしなやかになれる
「グラウンディング」について。

 

「グラウンディング」聞いたことありますか。
この言葉を知らなくても
考え方の一つとして既にお持ちの方も
いらっしゃるのではないでしょうか。

ワタシもコノ言葉自体を知ったのは昨年です。

グラウンディングとは・・・
「地に足つけてしっかりと現実を生きる」ことをいい目的達成や集中力、「今、ここに居る」という意味があります。 グラウンディングが出来ていない時は意識が身体の外側に向き、現実から心が離れて心身のバランスが取りにくくなるのです。

ワタシは現代女性の多くに必要な
セルフケアだと考えております。

忙しい女性
活発な女性
好奇心が旺盛な女性
心配症な女性
イライラしがちな女性

ほど!

グラウンディングという概念を
軸におくことで、どんな美容健康法よりも
体と心のパフォーマンスを上げることができ

「女性ホルモン力」を上げるためにポイントとなる自律神経のバランスが整ってくると云われております。

そして、内側からは予想外の心地よく力強い
エネルギーが満ちてきます。

これは、ワタシ自身が(かなり!!!)感じていることです。

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では、日常でできるグランディングの方法とは?

次回のレッスンでお伝えして行きますね^^

 

 

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田嶋直美です。

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喜びの声

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お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

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自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
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(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


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自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

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今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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