いい女は声も潤っている!?簡単!モイスチャーボイスティーのつくり方【艶女ホルモン編】

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 
 
 
本日は艶女ホルモンさんと
声や喉、咳、痰、乾燥が気になるかたに
おススメのレシピをご紹介したいと思います。
 
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その前に
 
 
秋の美養法のポイントとえば
 
「冷えと乾燥」です。

東洋医学で秋は「収斂の季節」といわれ
夏のトップギアからニュートラルに

心も体もギアチェンジしていくことが
キレイへの養生だといわれています。

 
このことから、夏のような元気いっぱいの
行動!燃えるようなメンタル!だと・・・

おブスな不調が表れやすくなるのです♡

 
疲れ、過労、不眠・暴飲暴食
ストレス・生活習慣の乱れなどが続き
 
 
秋のキレイのバランスが乱されると
そのサインは喉・鼻・肌に出てきます。
 

とういうことで
お待たせいたしました!
 
 
 
秋の美養エッセンス!
 
 
題して、
 
モイスチャーボイスドリンク!
 
IMG_6533.jpg
 
梨となつめのお茶です(笑)

早速レシピをご紹介しますね!

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水・・・1ℓ

なつめ・・・6個
梨・・・1玉
《つくり方》
大きめに切った梨、水洗いしたなつめ、水を鍋に入れる。沸騰したら弱火で1時間煮る。水が茶色くなり、味見して甘みが出たら完成
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 
ー応用編ー
 
◎さらに艶女さんやディープな潤いを
求める場合白キクラゲ・松の実を加える

◎むくみも肌代謝を上げたい方は
はとむぎを加える

 
ーこちらはオールインワンですー
 
IMG_6534.jpg

人により味覚の感度に違いはありますが
デザートドリンクとして頂けるような
確かな甘みを楽しめますよ^^

 

これからのシーズン
乾燥、声がれ、喉の痛み、痰、
喉や胸のつかえ、疲れにオススメです♡

もちろん予防として日常の
ブレイクティーとしても良いですね。

 
 
 
 

東洋医学では、空咳(特に夕方)、
ほてり、寝汗がでるなどの状態が起きたとき

肺に潤いが足りていないサインとして
キレイのバランスをみていきます。

もし、あなたが
今そんな変化を感じているのでしたら

モイスチャーボイスドリンク
ぜひオススメです!

他には、小松菜、白キクラゲ、ごま、卵
クコのみ、甘酒、豆乳、レンコンの搾り汁・・・

この辺も潤いをサポートしてくれるので
ぜひ、リバイブレシピに入れて下さいね!

 

 

 

美しく健康であるためには
健康の土台を整えていくことが
最も大切です。

いくつになっても美しい人の視点は
表面の前に内面

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これって、人間関係でも同じことがいえます。

ソトヅラだけいい人

そんな方はちょっとした対応や
言葉の端々、目の動きから、、、

内面の本質が漏れていますので
注意が必要ですね♡

また、そんな方ほど表面の美容ばかり
に目がいきがちだったりもします。。。

 

そう、心と体は繋がっているのです^^

 

 

プレ更年期以降の女性は
内面(体内環境・メンタル)のバランスを
整えることからキレイ磨きはスタートします。

 


表面の変化(老化)

不調(ニキビ・肌荒れ・肥満・・・)は

内面(体内環境・メンタル)のどこかに滞りがあるよ!!!

と、今よりも美しくなるためのヒントを
体が教えてくれているのです。

 

今よりも、そしてこの先も
そして今こそ!

キレイをリバイブしていきたい!

そう本気で思うのでしたら

先ずは

女性ホルモンの診断結果から
心と体の繋がりを知って

少しずつ

キレイになるための視点
変えていきましょう♡

 

 

では^^

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10月満員御礼!
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満員御礼!

12月の募集は
▶11月5日(月)22時です。

募集日程は以下を予定しております。
12月2日(日)・12月5日(水)
12月6日(木)・12月15日(土)
12月18日(火)・12月19日(水)
12月22日(土)・12月24日(月)
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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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