その習慣は美習慣?おブス習慣?更年期前から積極的に摂っておきたい栄養素☆

 
こんばんは。
 
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
 
 
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お会い出来ること
楽しみにしております^^
 

では、本日の流れです。
===============

1、その習慣は美習慣?おブス習慣?
【シャインビューティー〜田嶋直美編〜】

2、ワンポイント『キレイ磨き』
〜美しさを全身に巡らせるフード〜

================

 
さて、本日からは
 
いよいよ『性格別美しさの法則』
タイプ別に紐解いて行きますね。
 
 
はじめに昨日のおさらいです。
 
美しさの3つのタイプを知れば
あなたが目指せる美しさを知ることができます。
 
つまり、あなたが唯一咲かせる
ことができる花のタイプが分かるのです。
 
スクリーンショット 2017-10-31 7.28.36.jpg
 
 
あなたの美しさは
こちらの3つのビューティータイプの
どれかに必ず属します。
 
シャインビューティー
■スマートビューティー
■アテンティブビューティー
 
 
本日は、ワタシ田嶋直美が属する
「シャインビューティー」
ついて紐解いていきますね。
 
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突然ですが、、、
 
みなさん、ワタシに対して
どんなイメージをお持ちですか?
 
ワタシの本質的な美しさの解説はこちらです。
本質的な美しさ:最も輝ける美しさ

【タイプ① シャインビューティー】
いつもキラキラと光り輝き、
時には雲一つで天気がガラッと変わる。
太陽のような自由奔放なあなた。
感性や自分らしさなどをとても大切にします。
細かい話がちょっぴり苦手で、
直感や雰囲気などのフィーリングを
重視するタイプです。

 
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シャインビューティーは
静か動かでいえば「動」のタイプ。
 
ひっそりと光り輝くなんて
できないタイプです。
エネルギッシュでパワフルですから^^
 
周りを巻き込むほどの
気力を備えているのです。
 
そして器が大きく
男前の美人が多いため
 
かっこいい!
なんて言葉をかけられることもしばしば。
 
ご参考までに、
ワタシのシャインビューティーを
さらに細かく「60分類」で紐解くと・・・
 
完璧主義で何事も一番でいたい!
強さと厳しさを持つが、実は繊細で
一人になると自分に甘くなるタイプ。
外に出ているときはたてがみをつけ
ホームに戻るとたてがみを外し猫になる
人によって磨かれ、
キラキラとしたカリスマ性を持つ。
また、清く正しく美しく生きるタイプ。
 

このようにファーストセッションでは
みなさんの美しさを
もっと詳しくみていきます。
 
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話を戻すと、、、
 
そんなシャインビューティーさんの
美しさはどこにあるのか。
 
物事の中心で放つ光こそが
最も自分らしい輝きなのです。
 
 
美容タイプでいいますと
肌はボリュームと艶が出やすいタイプです。
 
艶にも種類がありまして、
ちょっとオーバーなギラッとした艶です。
 
スマートさんやアテンティブさんの
品のある艶とは違います(笑)
 
 
また仮に、「カラダの個性」から紐解いた
たるみが出やすい”習慣やDNA的リスク”
を持っていても、
 
同じリスクを持つ
スマート・アテンティブさんよりは
肌もリフトアップしています。
 
ということは、
 
リスクがない
(=習慣やDNA的なリスクを理解している)
シャインビューティーさんは最強なのです!
 
 
いかがでしたか?
 
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生まれ持って目指せる美しさのタイプを
知っているのと知っていないのとでは、
 
日々取り入れていく美の習慣も、
日々気をつけたい美のリスク回避も、
 
「まったくもって」異なるのです。
 

逆に、知らずに習慣やリスク回避を
行っていることが、
 
知らないうちに、
あなたを「おブス」な方向に
導いてしまっていることも・・・
 
 
無駄な時間、お金、マインドを
消費しないためにも、
 
誰かや何かの真似ではなく、
あなただけが目指せる美しさを
明確にしていきませんか?
 
 
あなただけが目指せる
美しさのタイプを明確にして、
日々の習慣やリスク回避の具体策を知りたい!
 
という方は、是非、
ファーストセッションでお待ちしています。
 
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明日は引き続き、
シャインビューティーである
あの有名人の方を紐解いて行きますね!
 

では。

================ 

2、ワンポイント『キレイ磨き』
〜美しさを全身に巡らせるフード〜

================

巡りの良い体は血液(血)が全身を
循環します。
※血液は肌や各細胞に栄養や酸素を運ぶ(西洋)
東洋ではこれも含み広義で各臓器が
正常に機能すると考えられています。

東洋と西洋のそれぞれの理論や
どの側面からから語るかによって
回答は無数ですが

本日は東西共通して説かれる
「冷え」が強い人は
血が不足している傾向にある!

ということで、

血を補うために積極的に摂りたい
フードや栄養素をお伝えしますね。

フード:唐辛子・シナモン・ラム肉・・・
栄養素(サプリメント):ヘム鉄・・・
 
相互関係など考えると
ご紹介は多岐にわたるので
一先ず代表的なモノをあげました^^

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特に、更年期が近い女性は
ココロとカラダのエイジングを
考え、ヘム鉄を積極的にとっても良いですね♡

私は更年期前の備えとして
すでに積極的にとっています。

冷えとエイジングと血
は繋がっているのです。

 
 
では^^
 
 
 
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プロフィール

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喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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