やはりそうなんだ!美しい人が当たり前にやっていることとは♡

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 

本日のインナービューティーは
先日参加したイベントから
紐解いていきたいと思います^^

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先日参加させていただいた、
トークイベント
「女神のエレガンスライフ
バレエのエッセンスを日常に〜」

もちろん語り手は女神(ミューズ)です。
エレガントといえばこのかた!
幡司しのぶさん^^

キュートな女性でもあり
とても魅力的な方なのです♡

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バレエのエッセンスを活かして
美しく日常を生きる。

自然な美しさが引き出され
より自分らしくなれる

より魅力的な自分になるには・・・

そんなことができる
トークイベントでした。

ーここから本題ー

イベントの中でミューズ自身の私生活に
質問が寄せられたとき、答える内容は
“やはり” 
そんなことばかりでした♡

美しい人は当たり前であり
当たり前が変化したから、美しくなれて

さて、どんなことだと思いますか?

それは、
バランスと調和が保たれている
です。

例えば、寄せられた質問の一つに

普段どんなものを食べていますか?

それに対してミューズは

食べたいものを食べたいときに
食べています。

特にオーガニックは本当に
美味しいから普段から食べるけど

カラダに良くないようなお菓子なども
無性に食べたくなるときは食べている。

でもそんな時は
必ず後にデトックスをしています。

ここです、ここ!

ミューズの食生活にはバランスが
とれているのです。

何かカラダに悪いもの、
美しさの敵になるものを食べても
自らデトックスを心がけて
±0にしているのです。

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カラダはワタシたちが思っている
以上に賢くて繊細で精巧です。

そう、もともと
解毒”機能が備わっています。

肝臓や腎臓が主
にその働きを担っています。

だから、放っておいても体は
勝手にデトックスをしてくれるのです。

ただ!それは、
ココロもカラダも健康なとき。
(食事)味方と敵のバランスがある程度
保てているときです。

バランスが崩れた
食生活やカラダやココロの状態が
続いていると

肝臓も疲れて生産性が落ちます

また、ココロが疲れていると
脳からの信号で

円滑に動くことを拒んでしまいます。

その点ミューズは
ココロもカラダも普段から
丁寧にセルフケアができているのですね。

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ココロのデトックス
ココロを楽しませ
ココロに正直である。
食事は楽しんでいただく。

ここから、ココロを通じて
カラダのデトックスができるのです。

カラダのデトックス
丁寧な動作はカラダに意識
が向いている。
カラダを動かすことを当たり前
に日常に溶け込んでいる。

ここから、カラダを通じて
ココロのデトックスができている。

このバランスがある程度
普段から当たり前にできていると
カラダは必要以上の食べものを欲しません。

また、カラダにとって最適なものを
自然とチョイスしてしまうのです。

何とも嬉しいサイクルですよね♡

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毎日毎食でなくても質のよいオーガニックを
定期的に取り入れている。

カラダにダメなものをとってしまう。

要はバランスです。

美しい人は、当たり前に美しくあるための
バランス感覚を持ち合わせているのです。

これはできていてる人にとっては
簡単だし、当然のこと。

では、できない人は
何から始めていけば良いと思いますか?

それは

もっと自分のココロとカラダに
目を向けて丁寧に自分と向き合う時間を
意識していくこと。

そして、カラダやココロや食事の
知識を最低限身につけてあげること。

知識を活用していけば
「知恵」となります。

そう、「美しい人の知恵」ですね。

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ぜひミューズのような
美しい人になりたいなら

モノゴトに垣根を作らずに
先ず知ることを楽しんでみて下さい。

自分を最適にするために
知ることって想像以上に楽しいですよ♡

・自分の日常生活で起きている
 食事・美容法の偏りを知りたい!方
・それを見直したい方
・自分に最適な美容方法を知りたい!方

そんな美しくあることに積極的な方を
ぜひお待ちしております^^

情報にも女友達にも左右されない
あなただけの美の処方箋が手に入る
『ビューティーコードファーストセッション』

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次回は、
最近生徒さんからも質問が多く
ミューズの会でも話題になった

カラダにとってダメなものを
無性に食べたくなるときがある。

どうして?

この疑問にお答えしていきますね。

あなたが悪いのではない♡
カラダのシステムから
それを求めてしまうのです。

では^^

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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