冷え対策を勘違いする女性たち!賢い女性は加温ではなく保温が常識☆


食事への意識を高めることはキレイの延命活動/

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こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 

 

本日は「冷え対策を勘違いする女性たち!賢い女性は加温ではなく保温が常識♡」をお届けします!

 

 

老化肥満、虚弱(病気が長引く)、乾燥、疲れやすい、むくみ、夏バテしやすい、寒さが苦手、気分が晴れない、じめじめジッと考える、イライラ、、、

 

これら全てに共通する
身体の状態って何かわかりますか?

「冷え」です。

もちろん、他の理由でも上記の状態を招きます。が、冷えが根本にあることで起きる不都合も上記です(一部)

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みなさん、”冷え”が女性の
健康的な身体や心を
奪ってしまうことはご存知ですよね。

 

冷えていると
本来の%LAST_NAME%さんの
キレイ指数は半減。

ということは
本来の美しさをまだだせていない!?

 

 

大正解!!!

 

 

 

世の中の冷え対策は

ジンジャーティー、ホットワイン、お鍋、ホッカイロ、厚手の靴下、湯たんぽ、、、

など、上げればキリがないほどたくさんあります。

 

 

もちろん、これはこれで
寒さをしのぐために必要です。

 

ですが、

根本的な解決にはなりません。

 

下記の図で説明しますと

幹の根本(土台)のケアではなく
枝葉の表面(部分)のケアしか
できていないため

これからも悩みは続きそのまま
歳を重ねていくことに。。。

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細胞がピカピカの時期ならまだしも、、、

プレ更年期世代以降の女性は

老化と肥満(お腹・下半身)
原因にも冷えは影響してきます
。。。

 

さらに、更年期を迎える頃の身体にも
冷えは不都合を招きやすい状態といわれています。

 

 

%LAST_NAME%さん

そもそもの冷えの原因
何だと思いますか?

 

実は、冷えの核心は

 

「血流」にあります。

 

 

冷えている方の多くは
何らかの原因で気(身体を動かすエネルギー)
や血の流れが悪く

全身に気や血が行き渡らない状態なのです。

 

【血の働き】
◯体に温度(気)を届ける
◯栄養・ホルモン・潤い・酸素を届ける
◯免疫力を届ける
◯静脈血より老廃物の回収(CO2・水)

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ということで
老化や肥満に密接な関係を持つ「冷え」
(健康ではない心の状態も)

の根本的な解決策は
「血流を回復」させることです。

 

 

どんな性格の方が
冷えに繋がりやすいのか。

どんな生活習慣から
冷えを招いているのか。

どんな食事から冷えた体を
作ってしまったのか。

 

冷え(血流)の原因は
人によってほんと様々なのです。

 

だからこそ解決策も
一人一人違ってくるのです。

あなたの冷えを改善するピンは
どこにあると思いますか?

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ぜひ考えてみてくださいね^^

 

 

20代・30代の女性も
早め早めのケアで自信が持てる
10年後のキレイを
今から育てていきましょう♡

 

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最後に・・・

 

これだけは
みなさん共通してお伝えできます。

この季節の冷え対策は

加温ではなく保温

 

熱を加えるのではなく
熱を逃がさないことに視点をおくこと。

食べ物も必要ですが
体の熱を逃がさない
保温アイテムもオススメです。

血流力・自熱力を落とさないため
そして、本来のキレイの力を養っていくために♡

 

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昨年からハマっているのが
生後1年未満の子山羊から刈り取った毛で
編まれている『サーモヘアソックス』


モヘヤの中では最も細く希少だそうです。
クション性があり完全ゴム無しでゆったり
そして、とにかく温かい♡

もちろん、通常のモコモコソックス
もオススメです。

が!、、、仔羊に軍配ですね^^

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賢い女性の冷え対策は
もちろん加温もしますが

基本はエイジングケアや肥満改善にも
繋がる保温が常識なのです♡

 

では。

 

 

令和2年 初開催!
「ビューティバランス個別相談」

1月の募集開始は12月23日(月)
となります。

もうしばらくお待ちくださいませ。

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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