加齢臭は男性だけじゃない! 男性を惹きつける香りは女性ホルモン力が鍵を握る

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

本日は「アラフォー女性の
美容健康に関するつのお悩み」

から、「体臭」についてお伝えします。

1、肌・しみ・しわ

2、睡眠不足(寝付けない・途中で目が覚める)

3、冷え

4、疲れがなかなかとれない

5、体臭・口臭

6、髪の毛

7、落ち込みやすくなった・やる気が出ない

8、プレ更年期・更年期について

9、体型(太った・痩せない)

※順に意味はありません

本日は、自分の体臭が気になる!
以前に指摘されたけど改善方法がわからない!
いつまでもいい香りの女性でいたい!


そんな思い考えの女性にお役に立てる
お話をお届けいたします。


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体臭は一般的に男性だけの問題と
思われがちですが

実は女性にも体臭の問題はあります。

 

若い女性でも
私たちアラフォー女性でも

臭いを放つことがあるのです。

 

女性の場合は男性以上に
本人が気づきずらいという難点があります。

 

だって、いい香り=女性

なんて当たり前が勝手に
出来上がっているから・・・

”なんかね、、、臭うよ”なんて
口が裂けても言えない!!!!!

 

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では、ここで気になる自分の
体臭はどうなっているか?

怖いけど、、、知りたくないですか?

私は絶対知りたい!

だって、キレイに外見を整えて
おしゃれしている自分から

 

Oops!!!

なんて、やだ(笑)

 

なんとか事前に臭いの元を食い止めるか
ケアできる方法を知っておきたいですよね!

それでは早速、
「体臭を強くする要因」から
順にみていきましょう!

・汗腺機能の低下
(夏にエアコンから離れられない方)

・ストレス・疲労・睡眠不足

・食生活の乱れ(脂肪過多な食事
揚げ物、スナック菓子、菓子、調理パン等)

・女性ホルモンの減少・乱れ
(ストレスや食生活の乱れ、加齢)

 

「体臭を抑制する方法」

・適度な運動でサラサラのいい汗をかく

・抗酸化力の高い野菜やお酢、レモンなどの
クエン酸を積極的に摂取する

・食生活を見直し、腸内環境を整える

・心と身体を緩ませる時間をつくる

・毎日、体や洋服を清潔に保つ

・女性ホルモン力を鍛える生活習慣に変えていく

・恋愛を楽しむ(片思いでも、有名人でも漫画や小説の登場人物でもOK)

 

 

いかがでしたか?

私たちアラフォー世代は
女性ホルモン力が弱くなり
同時に乱れやすくなっているから

「体臭を強くする要因」
からも分かるように

20代・30代の女性以上に
臭いのリスクがあります。

 

また、普段の生活習慣から
臭いのもとを作っていそうだな・・・
と気づかれたかた

明日から何をはじめますか?

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いい香りだね

そう言っていただけるような
女性でありたいですよね♡

 

これから恋をしたい!
素敵な出会いをしたい!

という女性は、特に今から
いい香りが放てるライフスタイルに
少しづつシフトチェンジしていきましょう^^

 

男性の動物的本能が
私たちの体臭から不健康だと
判断してしまうと、いい子孫が残せない!
と無意識にキャッチして

私たちの体臭をいい香りとして
また、いい女として受け入れてくれない
可能性が科学的に見ても十分考えられるのです。

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それでは

最後にとっても大切なことをお伝えします。

 

自分の周りに臭いが気になるかたが
いらっしゃった場合・・・

それは、そのかたの健康状態や
ライフスタイルに何か問題がおきている
サインですので

臭いのことは口が裂けても言えない!

ではなく、

何か強いストレスが
続くような辛いことがあるのかな?
寝不足が続いて疲れているのかな?
食生活が乱れていて体が
体が重い・疲れやすいのかな?

など、原因になる部分を察して

最近、何かあった?
何かあったらいつでも言ってね!

体にいいもの食べにいかない?

今日はゆっくり休んだら

などの声をかけてあげることから
はじめてみてくださいね^^

 

=================

体臭は私たち女性の身体の
中でおきている
SOSサインの1つ!

アラフォー世代の体臭の鍵を握るのは
女性ホルモン力

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それでは、次回は
「アラフォー女性の
美容健康に関するつのお悩み」
の中から「肌」についてお届けいたします。

 

 

 

 

 

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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