大人の魅力「フレキシブル」が足りない女性は35歳以降キツい!?

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 

 

本日は

プレ更年期以降の美しさに
一番影響している要素

ついてお届けいたします!

昨日の「美しさをステージアップするために必要な「2つの選択」」はこちらからご覧下さい。

《バックナンバー》
(PW:beautycode2017)
https://www.agentmail.jp/archive/mail/1372/4473/

 

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女性はある時期から
本気で自分の人生やあり方や美しさについて
き合おうと価値の変容が起き始めます。

ある時期

それは35歳以降からです。

 

昨日はある会で
女性ホルモン・更年期について
お話させていただきました。

その中でもみなさんの経験や今の状態
からも・・・

また、連日続く個別相談の中でも
みなさん共通しておっしゃっておりました。

 

35歳頃から・・・・

※個人差あり

 

私は39歳からガクっ・・・ときましたね。

 

 

では、なぜ一般的には
35歳頃からなのか?

それは身体のサイクルが
成長から老化に向かい始める時期に入るからです。

今までのやり方、過ごし方、考え方では、現実の自分との間にズレが起き始めるのです。

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簡単にはキレイが手に入りづらくなった
あの頃のように簡単には痩せなくなった
疲れがなかなか取れなくなってきた
モチベーションが上がりづらくなってきた

みなさん共通しておっしゃるお悩みです。

 

では、どうしたら良いのか。

 

表面的、部分的な方法は
テクニックとしてとても大切です。

ただ、もっと大切なのが
キレイの土台を整えていくこと。

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土台を整えるって?

 

心と体の健康です。
木で例えるなら「樹木」の部分。

 

ココを整えない限りは
いくら、シミだたるみだダイエットだ・・・
とケアを頑張ってもイタチごっこです。

 

お悩み不調がいつまでたっても
解決しない方は大抵枝葉の美容健康方に
捕われているとき。

 

もちろん理想は土台も枝葉もで同時進行ですが

土台が整っていない方は
一度こちらに重心を切り替えて

リバイブへのトレーニングが必要ですね^^

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※私も枝葉からのアプローチもしています(美容鍼)

また、食事だけ、メンタルだけ、スキンケアだけ、運動だけ、、、

と何か一つで安心しているかた。

自分の乱れたバランスの
原因とあっていれば正解です♡

 

 

 

しかし、、、

 

実際は何か一つではなく
様々な要素が絡んでいることが多いのです。

 

それを紐解いていくなかで分かった

プレ更年期以降のキレイに
一番問題になっている要素が

 

メンタル

実はクライアント様の
7割近くがメンタルだったりもします。

逆をいえばココが整っている方
自分でコントロールできる方、は

既に自分の人生やキレイを
自らの力でクリエイトしていっているのです。

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ではここでプレ更年期以降の
キレイを妨げてしまう2タイプ
ご紹介しますね。

①頑張り過ぎる性格 ※追い込みすぎる
(真面目!完璧主義!承認欲求が高い!)

②自信がない
(自己肯定感が低い・周りの目が気になる・自分にも相手にも否定的思考)

 

こちら、誰でもありますよね!
私も日常で普通に起きることです。

 

問題なのは
この2つが行き過ぎていること!

長期間続いている方
強くでている方

注意が必要です。

要するに傾いたバランスのまま
過ごしているから問題が起きるのです。

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バランスこそ唯一の美の法則♡

 

才女ホルモンさん
女神ホルモンさん

「フレキシブル」

大人の女性の魅力でもあります。
ぜひ日常で意識してみて下さいね^^

 

 

では♡


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自分らしく人生をカタチにしていく「創造力」
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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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