年末年始を味方につけて美しさを立てなおす♡

おはようございます。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

昨日は人生2度目のよもぎ蒸し
お友達と一緒にしっかり蒸されてきました♡

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100%黄土+よもぎ増量+魔法のエッセンス
で、全身デトックス!

のはずが、ワタシの場合は
エネルギーチャージになったようです^^

一緒に行ったお友達とは
いつも会話が止まらず
別れる瞬間までノンストップ笑

ビジネス、社会情勢、在り方、健康…
盛りだくさん♡
いわゆるガールズトークではない2人は
無駄のない会話をいつも真剣に楽しんでます^^

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ということで昨日は
カラダもココロもふわっと軽くなる

そして、カラダとココロが整うきっかけとなる
時間を過ごして参りました。

大人になってからの友人って
やはり意味がありますね♡

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さて、この時期は
イベントごとが続きます。

忘年会、クリスマス、大晦日、お正月、新年会…

いつもよりココロもカラダも
アクティブになる時期です。

だからこそ、疲れが溜まったり、
睡眠不足になったり、暴飲暴食の機会を招いたり、、、

なのに、いつもよりオシャレしたり、
美しい自分で迎えたいタイミングが多くなったり…

美とは相反してしまう時期。

そのため
納得のいかない自分に
出会いやすい時期でもあります。

自分の今を見つめなおす
いい機会でもあるのです。

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いつ見ても美しい人
いつ見ても元気な人
いつ見ても輝いている人

こんな方を見本にすると
いいかもしれませんね。

なぜ?

そんな方ほど影の努力をしているからです。

ブレたカラダとココロの調整が上手く
そうするごとが当たり前になっているから。

そのためには
先ずは自分を知ること。

肌、代謝、便の状態。

睡眠、運動、食事。

ストレスやご機嫌ポイント。

これって特別なことでもなくて
日常の生理活動の中で起きることですよね。

“自分を見つめなおす”、”知る”
は美しさや健康をつくる上で
一番はじめに必要となる美のスキルなのです。

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“年末年始を味方につけて美しさを立てなおす”

人は時間軸に左右されるイキモノ。

だからこそこの時期は
”年の終わり・年の始まり”から
わいてくる心情をうまく活用するといいのです。

今年中に…
来年はこそは…

この時期は勝手にこんな心境になりませんか?

だからこそ
ココロやカラダの整理・立て直しがしやすい時期でいあり

もっといえば、社会の流れを借りて
自分をコントロールしやすい時期なのです。

ぜひ、このタイミングで
美しさへ繋がるココロとカラダの
整理をしてみましょう♡

そして、ぜひ!来年にむけて
ありたい美しさを
明確にしてみてくださいね。

では♡

**********************

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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