意図的に女性ホルモン力をアップさせるプチファスティング☆

\愛に満ちた身体は
女性ホルモンからつくられる/

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こんばんは


ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

昨日は満月でしたね。
満月はデトックスやダイエットに
良いみたいですね!

私はたまたまですが(笑)
昨日からプチファスティングに入りました^^

 

  

理由は、なんだかた最近

毎朝365日のルーティンである
部屋全体の掃除機・床磨き、トイレ・風呂・玄関の掃除だけでは足りず、、、

胃と腸もスッキリと
お掃除したくなったのです(笑)

 

実は意図的に、
女性ホルモンル力を高めたい時は
たまにお休みさせるといんですよ♡

 

 

さてさて、2020年!
なんだかすごい年になりそうですよね!

みなさんもそんな予感してませんか。

 

備えあれば憂いなし

今年は特にこの言葉が
明暗を分けるポンイトになると

私は感じております。

 

 

余談ですが、

様々な専門分野から
多角的に2020年を見ても

今年は土台を固めるために
適している最後の年(生きてる間かな)
になるそうです。

 

土から風の時代へ。

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この一年をこれからの
ウーマンライフの基盤となる
年にしていきたいものです♡

 

 

さて、そんな2020年の始まりである
1月に参加した新年会。私の一年の始まりに
ふさわしいエネルギーでした。

30代〜70代までの社会で活躍されている
女性ばかり!

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もうもうものすごいエネルギーが集まる

パワースポットのようでした!
 
 
 
老後は100歳から!!!
なんてパワーワードが出てくるほど(笑)
 
 
 
今も老後も楽しく暮らせるようにと
めちゃくちゃ頑張っている人たちです。
 
皆さんテレビ出演や出版
海外講演やセミナー、政治家と対談など
もう、当たり前の基準が高いのです。
 
 
 
ですが、皆さん1、2年前までは、
こんなことになるなんて想像もしてなかった、、、
 
そんなかたばかり。
 
 
さらに皆さんニコニコゆるゆるで
ガツガツしてないんです(笑)
 
 
 
なぜこんなことができると思いますか?
 
 
 
 
まず彼女たちはマーケティング力
自己プロデュース力・行動力
分析力・継続力・コミュニケーション力が
めちゃくちゃ長けています。
 
そう、結果を出すために何が必要かを
わかっているため、無駄な努力がない
ため頑張る分結果がついてくるのです。
 
もちろん人間なので
はじめからできた人なんていません。
 
 
これは諦めずに「継続」してきた
結果だとおしゃってました。
 
 
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これ、美容でも同じことがいえるのです。
 
先ずは自分を知らないと何が
本当に必要なのかがわからない。
 
 
そのため、いろんな良さそうな情報に
振り回されたり、手当たり次第試してみたり、、、
 
 
 
このように
原因ではなく表面で起きていること
ばかり一生懸命になっていると、

原因は放置されたまま

一向に解決されず

 
 
結果、、、
 
同じ悩みが繰り返されてしまい
 
 
 
 
本当は
 
もっと綺麗になりたいのに
目指したい姿があるのに!
 
いつまでも変わらない自分と
長くを過ごしてしまうのです。
 
 
 
 
 
気づいたら、
 
これが私だから!!!

 
と、なぜか自分を認めてしまっていたり、、、
 
 
そんな経験ありませんか。
 
 
 
もちろん、骨格は変えられないので
ある程度は”認める”は必要です。
 
 
 
でもですね!
 
だいたいの悩める女性はそうではなく
生活習慣で出来上がった
本来の姿から離れた姿
なっていることが多いのが事実!!!!
 
 
 
えーーーーーー!!!
もっと綺麗になれるし若々しくも
スリムにもなれるのに、、、
 
 
 
と、私は個別相談でも
日常でも思うことが多々あります。
 
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もちろんそれが生き方であれば
オールオッケーですが♡
 
 
 
 
きっと、%LAST_NAME%さんは違うはず。
 
もっとこうなりたい♡
がありますよね^^
 
 
 
 
では、この変わりたい気持ち
 
何を軸として考えたら
 
 
女性としての魅力輝く健康的な
心身の美しさを最大限に引き出す
”鍵”となるかわかりますか。
 
 
 
 
それは、女性ホルモンです。
 
 
 
 
 
「女性ホルモン」は知っているけど
 
実際に、体や心や美しさや若さに
どんな影響があるのかなんてわからない。
だと思います。
私もはじめそうでしたから。
 
 
 
イソフラボン?大豆?女子力?モテる女性?
そんなイメージでしょうか。
 
 
 
 
実は女性ホルモン
女性のライフステージによってケアが
変わってくるほどとっても重要で
とってもセンシティブな存在なのです♡
 
 
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それでは明日からは復習もかねながら
 
年代別
女性ホルモンと心身の美しさの関係について
お届けしますね!
 
 
 

いくつになっても老けない太らない
愛に満ちた身体は
女性ホルモンからつくられる♡

 

お楽しみに☆

 
 

 

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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