疲れやすい体質は閉経後の美と健康への影響度大!【クライアント様のお悩みベスト5!】

\食べ物は直接カラダに影響するので
食のクオリティを上げればカラダのクオリティも上がる/

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こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 

 

昨日より5日間にわたり

【クライアント様のお悩みベスト5!
全てに女性ホルモンが関係していた!?】

ここについてお届けしてます。

本日は

①最近痩せにくくなった
②疲れやすくなった ←ここ
③老化(シミ・しわ・たるみ・クマ・白髪・薄毛)
④やる気がでない・感情が抑制できない
⑤むくみが気になるようになった

 

 

朝起きてすでに疲れている
何をやるにもすぐ疲れる
集中力がもたない、集中できない
やる気はあるのに気力体力がない

そんなかた必見です!

 

実はこれ、中医学からみると
典型的な体質の1つなのです。

 

もともとの体質の方もいれば
40歳を迎えた頃から気になりはじめる方も

不規則な生活や極端なダイエットを
繰り返せば20代、30代でも
なってしまう体質です。

 

 

また、本日の内容も

冷え女性ホルモンと繋がりが
深いので、これからの季節
プレ更年期女子は要チェックです!

 

 

さらに

以下にチェックがたくさんついたら
早めの改善が必要です。

その理由は、

閉経後の健康状態が
不安定になりやすいから。

 

40代からは美と健康がセット
覚えておいてください

ハツラツとした印象が
美しさを感じさせてくれるのです♡

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では、早速チェックしてみましょう!

□ 疲れやすい
□ 風邪を引きやすい
□ 冷え性
□ 軟便、下痢がある
□ 足がむくみやすい
□ トイレが近い
□ よく息切れがする
□ 朝食がほしくない
□ 声が小さい
□ 満腹まで食べる
□ 決めたことが続けられない、すぐにあきらめてしまう
□ やる気が出ない
□ 胃もたれしやすい

 

どうでしたか?

チェックが2つ以上ついたら
今すぐ生活習慣・食習慣を
見直し改善して行くことが大切です。

 

理由は先ほどお伝えしましたね^^

 

 

実は、ウーマンライフカレッジの
受講生で上記の体質の方がいらっしゃいます。

正式には、この体質でした
(そう、過去形です!)

 

やる気が出ない
決めたことが続かない
疲れやすい
髪の乾燥や弱り

これはカレッジをスタートした
当初の彼女の悩みでした。

 

 

そこで

彼女には、毎日の食事に積極的に
取り入れてもらう食品を伝え

さらに、運動量のセーブ
寝る時間、食事の時間帯のコントロールを
伝えたところ、

 

たった1ヶ月
嬉しい変化が起きたのです!

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 

最近、よく眠れるようになって
朝起きても疲れてなく
やる気に満ちているのです!

さらに!

髪にハリとコシ潤い艶が蘇っていたのです!!!

 

と♡

 

これはこの体質特有で不足している
あるものを生活習慣と食習慣から
しっかり補えた結果なのです。

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彼女は

もっと早く知っていたら、、、
こんなこと世の中の情報では
教えてくれないから気づけなかった、、、

と、喜びの声を伝えてくれました。

うぅん、嬉しい、、、♡

このように、体質については
お一人お一人直接関わっていくことで

どこに今の不調のボトルネック
あるのかより明確になってくるのです。

 

 

個別相談では、
事前にいくつかの質問に
答えていただくのですが

途中、何度か追加質問を
させていただくことがあります。

これは、%LAST_NAME%さんの
これからの美と健康に重要な

キレイの飛躍のポイント
悩みのボトルネック

ここを当日までになるべく
紐解いていくためです。

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これから個別相談を
考えている方は、ぜひ送られてきた
事前チェックフォームは
なるべく詳しく回答してくださいね^^

 

年内ラストチャンス!
12月の個別相談の募集は
11月26日(火)開始です。

もうしばらくお待ち下さい☆

ビューティバランス個別相談

11月・残3席!
詳細・お申し込みはこちから>>>

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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