老けるのは女性ホルモンのせい?40代はケア次第で若さは引き延ばせる!


\便秘になると女性ホルモンもつまる

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こんばんは


ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

女性ホルモン
女性としての豊かな心と体を
支えているもの。

女性ホルモン
女性の生き方に深く関わるもの。

だからこそ、

私たち女性のライフステージや
心身の健康を真剣に考えたとき

見て見ぬふりはできない大切なもの
であることを忘れないでくださいね♡

 

 

女性ホルモン

髪、肌、筋肉、脂肪、代謝、心、、、


全身に作用していることから


その変化は各年代ごとに
女性の心と体に大きな影響を
与えるため

年代別に必要なケアが変わるのです。

 

 

例えば、

 

痩せない!イライラする!肌が乾燥する!
肌がしぼんできた(たるみ)、、、
お腹ばかりに、、、髪に元気がない、、、


そんなことが気になり始めるのが
女性ホルモンが目立って低下し始める
40代から

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それでは早速


年代別にみた
女性ホルモンと心身の美しさの関係
 
 
本日は40代についてお届けしますね!
 
 
 
30代は昨日の【女性力の源はコレしかない!
ものすごいパワースポットに行ってきました☆】
よりご覧ください。

 
 
 

40代仕事を続けてきた人は
職場で責任あるポジションを確立し、
出産・育児で職場を離れていた人は
再び働き始めることも。

 

そのため公私ともに忙しくなる時期。

 

 


その一方で

40代は卵巣機能が低下し
女性ホルモンが減少し始めるなど


ホルモンバランスの変化は
40歳頃から現れます。

✔月経周期が不順になったり
✔お腹周りや下半身が以前より
気になるようになったり
✔肌や髪のパサつきやたるみなどの変化
✔のぼせやイライラ感、うつ気分などの心身の
変化を感じ始める人も出てきます。

このように40代特有の
ライフステージの背景と合わせて
女性ホルモンバランスがどうしても
乱れやすくなる時期でもあるのです。

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その結果

今までの体の動きにズレがではじめ
結果的に様々な心身の変化を
経験することになるため

 

 

40代は
一番惑うことが多くなる時期
ともいわれるのです。
 
 
 
 
みなさん、
 
 
これは暗い気持ちにさせる
ために言っているのではなく(汗)

事実を知って賢くこれからの
身体を健康的に美しく変えていく

ためにお伝えしているのでご安心ください(笑)
 
 
 
目指したい姿にワクワクさせながら♫
真剣な気持ちで一緒に美や健康について
向き合っていけたら嬉しいです♡
 
 
 
 
そして、もう1つ!
 
40代のこのような変化には
かなり個人差があります。
 
 
 
その差は何かといいますと

主に30代の時の栄養バランスや
働き方、ストレスの向き合い方、
出産経験、ケアの仕方にあります。

 
 
 
 
今までの習慣や美容法の
答え合わせの時期!
 
見直し立て直しの時期

そういえるかもしれませんね^^

 
 
 
 
ただ、今の時代は40代以降の
女性も輝いていますよね!
 
ケア次第で若さを引き延ばすことは
可能なのです♡
 
 
 
だから40代からの体のケアは
本当に大事なのです。

 
 
皆さん、
もうギアチェンジできましたか?
 
まだの方、
キレイ格差が進んでいることお忘れなく♡

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それでは次回は50代の女性の

女性ホルモンと心身の美しさの関係
 

についてお届けしますね!

 
 
いま日本で一番パワフルな年代♡
 
 
 

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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