若さをつくる4原則!ー口癖でわかる若さチェックー

\心にハリがあればハリのある体になる
逆も然り/

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【ビューティバランス個別相談】

年内の枠は満席となりました!

※次回1月の募集は改めてお知らせ致します

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こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

さて、今年も残すところ
あと25日。

 

そろそろ、みなさんも
来年の目標、決意など

 

ああしたい

こうしたい

ああしよう

こうしよう

 

来年こそは!!!!

 

と、考えているころでしょうか。

では、それを実現するために!
とっておきの方法をお伝えしますね♡

去年の自分とは違う
行動をとること

去年の自分とは違う
選択をすること

 

以上です。

 

来年こそ!!!
実現できる方法ですので
ぜひ、チャレンジしてみてくださいね^^

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さて本日は、

冬はエイジングケアに
もっとも関係する季節なので

「若さをつくる4原則」

ついてお伝えしたいと思います。

 

 

まずは復習

若さ健康

健康

 

いずれも健康な体あってこそ
実現する若さと美。

 

 

では、ここを踏まえて

 

影響度の高い順にお伝えしますね。

 

1、睡眠
2、食事
3、運動

 

やはりそうか!
と、特に感動もない3つだったのでは
ないでしょうか。

 

 

実は、この3つ以上に!
若さ(健康、美)に影響を与えるものがあるのです。

 

 

実は本日の個別相談のクライアントさま
お仕事柄もありここがダントツで
できているかたでした。

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実年齢より10歳以上は若く見え
細胞年齢も10歳以上は確実にお若い!!!!

方だったのです。

 

 

 

それは、、、、、

 

 

 

4、感動

 

 

体は感動するたびに
若く健康的に美しくなっていくのです。

 

これは生理学的ロジックから
そうなってしまうのです。

 

 

 

%LAST_NAME%さんは最近
感動しましたか?

 

 

感動しているのか
してないのか分からない、、、

 

そんな方はこんな口癖がないか
チェックしてみてください。

 

 

>>感動しない人の口癖<<

✔どうせこうだから、、、

✔めんどくさいから、、、

✔くだらない、、、

 

 

どうですか?

実は脳科学の分野から
このような口癖や思考が多い方は
脳が収縮して老化が促進されるといわれています。

 

長年の思考パターンから
ついそんな言葉が出てしまう、、、

 

 

そんな方はぜひこちらの
言葉を意識的に使うようにしてください。

 

✔きっと楽しくなる!

✔きっとよくなる!

このような言葉を使うことで

前向きな気持ちにもなれ
自分の将来への期待感も生まれ
夢ができるのです^^

 


ということは

老化を低速へとギアチェンジできるということ♫

 

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これは年齢や環境など関係なく
誰でもできる若さの秘訣♡

 

色々頑張ってるけど
いまいち効果に繋がらない、、、

 

そんな方、
もちろん原因はたくさんありますが

まずは、簡単にでき
パワフルに若さに繋がる

感動する

 

を、ぜひ明日からのエイジングケアとして
積極的に取り入れてみてくださいね!

 

 

では^^

 

 

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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