40代からの美は自分との答え合わせ♡プレ更年期はキレイの別れ道!?

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

本日は、クライアントさまの事例から
多くの女性に知って欲しい「プレ更年期」
について、少しだけシェアさせて下さい。

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最近密かに問題となっている「若年性更年期障害」、いわゆる「プレ更年期」といわれるもの。

女性ホルモンのバランスの乱れから起きるこの症状は、女性のキレイに左右する「ゆらぎ」に影響を与えてしまう困りものです。

はっきりとした原因はまだ研究中のようですが、その原因の多くは、過度のダイエットや、大きなストレス、不規則な生活であり、心や体に負担がかかることで、ホルモンバランスが乱れることが原因だと言われています。

最近の30代の女性はひと昔前に比べ
社会で活躍される方が大変増えています。

仕事もプライベートも
とにかく忙しい毎日。

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「人生を愉しむ」
「何かに挑戦する」
「妥協しない」

これはとても素晴らしいこと。

ただ、その状態が長く続くと、
やはり心も身体も息切れをしてしまいます。

たまにはニュートラルに
たまにはストップさせて

知性と活動的な部分は一旦手放して

感性だけの休息の時間も必要。

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五感を楽しませながら
自分のごきげん取り「休息」をとること。

あなたは、できていると思いますか。

意外と、やっているつもり♪
の方が多いのも現状。

もし活動と休息のバランスが取れているなら、以下のような症状はあまり出てないかもしれませんね。

生理不順
疲れがとれない
気分が乱れやすい
とにかく眠い
不眠
体温調節がうまくできない
ダイエットしても中々痩せない
肌の乾燥
冷え
・・・

もちろん、他の原因も考えられます。

「プレ更年期」は、とにかく
自分ではどうにもできない不調が続くのです。

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クライアントさまは
とても勉強熱心で、自分の心と体に向き合う努力をされている素晴らしい女性でした。

既に、世の中の情報ではなく
自分に必要な情報が素敵な自分をつくっていくと理解され、日々を過ごされている女性。

それでも、一人では限界がありますので
セッションの中で、
彼女の心の個性やカラダの個性から

食事や運動、心、メンタル
と、様々な側面からライフスタイルを見直し

さらに必要な要素をチューニングして
アップデートしていただくことになりました。

これを繰り返していくことで、
「経験と知恵」が養われ

40代以降、大人の女性の魅力
「余裕」を持ったしなやかな女性になれるのです。

では、最後に
クライアントさまから頂きました
ご感想をご紹介させていただきますね。

======ココから=======

あっこさん(30代・保育士・美容商材卸)

Q.今回のビューティーコードファーストセッションを選んだ理由を教えて下さい。

A.自分にとってよりよい美を知りたかったから

 

Q.セッションを受けてみての感想を教えて下さい。

A.自分自身をよく知ることができ、今の自分に必要なこと(食や運動について)を教えていただき、実践したい!と思いました。


Q.セッションはどのような方にオススメしたいですか。

A.美容難民な方々

 

Q.田嶋直美はどんな人?

A.体の美、心の美について、相手の方が必要とする情報を沢山持っている人。愛情たっぷりで相手が美しくなれるエッセンスをくれる人♡

======ここまで=======

あっこさん、ありがとうございました^^

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40代からは生まれ持った美しさではなく
環境と経験から積み重ねてきた美しさが
表に現れてきます。心も体も♡

答え合わせでもあります。

そして、

そこから、どうするか。

「大人の女性の魅力」
今からでも遅くありません。

ただ、行動は早いに越したことはありません。

素敵にキレイに自分らしく
そんな自分だけの花を咲かせましょう^^

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では。

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プロフィール

あなたの中に埋もれた”美の個性”を引き出すココロと身体の美の主治医
ビューティーカタリスト®
田嶋直美です。

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喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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