美しい人の冷蔵庫には必ず◯◯◯が入っている♡

美しい人の冷蔵庫には必ず◯◯◯が入っている♡

こんにちは。
ビューティーカタリスト 田嶋直美です。

きっと殆どの方の冷蔵庫に入っているモノです。

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手軽に摂れて、

肌、髪、爪を健康的に美しく整えてくれ、
さらに美しさの美容液『女性ホルモン』にまで…。


男性なら、”健やかな筋肉や髪”にもね♬

肌、髪、爪を健康的に美しく整える

→アミノ酸スコアがほぼ100!

肌、髪、爪を作る時に欠かせない、ビタミン・ミネラルが豊富

※アミノ酸スコア100:タンパク質を合成するバランス(能力)が100点!

こんな感じです。


実はタンパク質(アミノ酸)をどれだけとっても、
タンパク質合成に必要なバランスが整わないと、

豊かな肌・髪・爪・筋肉・酵素、、、が出来上がらないのです。


美しさの美容液『女性ホルモン』

→コレステロールが含まれる

えっ!!!

コレステロールはダメでしょー!

って、思ったあなた。

これを聞いたらきっとコレステロールに
対しての考え方が少し変わるかも♡

【女性ホルモンはコレステロールが材料】

ワタシもこれは大学の有機化学の時間に知りました。
化学構造を見たらすぐに分かる話しなのです。

✳︎実話✳︎

ということは!

先生!先生!女性ホルモンはコレステロールがもとでっ!!!…

なんて思わず聞いてしまいました(笑)

もうアタマの中では美につながるシナプスが

次々と連結されていきましたから(笑)

余談はここまで。

 

ということで、

*女であるために

*ホルモンバランスを維持するために

コレステロールは必要なのです。

細胞膜(リン脂質)の材料の一部でもありますからね。


ただ、取り過ぎはダメ。

動脈硬化、心臓病や脳血管障害など
血管系でリスクがありますので。


女性ホルモンには…

女性特有の丸みのある体つき、生理や妊娠、

髪や肌のツヤと、そう女性らしさ♡ですね。

他にも自律神経の安定などの働きがありますから。

あと骨も!
(だから閉経後ここに問題がでるのです。
話しに纏まりがなくなるのでこの辺はまたの機会で♡)

【冷蔵庫の中のスーパー美容液】

ということで、冷蔵庫の中のはスーパー美容液なのです。

※ビーガンさんは不向きですね。

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ワタシはいつも卵を食べたい!というより、

美容液を与えとこーって感じでいただいてます(笑)♪

 

普段は時間をかけず卵の栄養だけを
頂きたいのでボイルでいただいてます。

ボイル→殻をとる→食べる

簡単でしょっ♬

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※スチームでもいただきます。

さらに、
なるべく自然の姿で育った卵をいただくようにしています。

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不自然な状態で育ち生まれ卵は、
ワタシ達のカラダにも不要なモノが
少なからず入りますから。
栄養価も低いですしね。

なので、あまり積極的にはいただきません。
なるべく安全で栄養価の高いカタチで
いただきたいですから♡

みなさんのご自宅の冷蔵庫にも入っている卵。


明日からは、あなたの美に対しての
”美のタマゴ”としてぜひ召し上がって下さいね。


では、また。

 

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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