朝美人の時間☆美養エキスは日進月歩!

こんにちは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

昨日は三井エレナさん主催の
オーガニックビューティー会に
参加してまいりました。

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これまでにも何度か参加させていただいて

おります^^

今回は“朝美人”ということで朝の会。
朝に必要な食事の摂り方のお話でした。
昨日はその開催場所である
nuts tokyo様
スペシャル朝プレートをいただきました♡

とっても美味しかったです^^

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・甘酒のベジパワープラスプチドリンク
・カリー風味のアーモンドミルクスープ
・ナッツクラッカー
・ハーブソルトアーモンド掛けサラダ
・アーモンドミルクのチャイプデング
『カラダに良いもの=美味しい』
必ずしもそうではないですよね。
よく分からないないけどいいって
聞くから好きな味ではないけど
頑張って食べている…
いわゆる妥協の方が多いのも事実。
(本日のお話のなかでもありました)
続かないしそもそもライフスタイルに

馴染まないですよね。

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厳選素材からつくられたフレーバーナッツ♡(@nuts tokyo)

 

そして、ワタシの立場から
言わせていただきますと

美味しくない、、、若干ストレス

 

そんなココロの状態なら
カラダへの作用も半減!ですから。
やはり美味しい♡
と思って食べなきゃそもそも
そこに向ける労力すらもったいないです^^
しかもね、栄養学の世界は日進月歩といわれ、

昨年までいわれていたことが、研究を進めていくと

実は真実ではなかった…とか、
別の効果をいわれだしたり…
だからこそ、伝える側は慎重に扱わなきゃと思うのです。
表現の仕方などもね^^

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そして、昨日の会でのスペシャリストさんから
いただいたはお話の中で
「本来、栄養学は変らないもの」とありました。
えっ!?と一瞬考えてしまいましたが、
要するに本質は変らないということ。
もちろん、研究の進行もそうですが、

時代や社会背景で“魅せ方が変わる”のでしょうね。

ちなみ、お話の中でもありましたが、
“日本は先進国の中でも栄養学は
遅れているそうです。そしてあまりにも
情報に振り回されている”と。
本当にそう思います。
この辺はまた改めてお伝えしますね。

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“美養エキスは日進月歩”
要するに、健康的に美しくなるために

ワタシたちが日々摂り入れている食事は

美しさを養うために必要な栄養→美養エキス
先ほどのお話にもありましたが
今の日本の状況からすると、
この美養エキスは日進月歩といえるのです。
だからこそ、
消費者側もほんの少しカラダと食べもの(栄養)の知識をつけて、賢く見極めていくことも必要なのです。
美しさののランクアップには
“知る”
これが必ず必要なスキルなのです^^
ということで、
今日は素敵な朝の時間を素敵な方々と
ご一緒できたことに改めて感謝したいと思います。

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ありがとうございました。
では♡

12月・残席☆

ー平日枠ー
7、19、21

時間:11:00〜/13:30〜/16:00〜/18:00〜

ー土・日曜日ー

16、17

時間:11:00〜/13:30〜/16:00〜

 

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プロフィール

あなたの中に埋もれた”美の個性”を引き出すココロと身体の美の主治医
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田嶋直美です。

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喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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