コーヒー好きの女性に贈る美の処方箋♡実際はどうなの?コーヒーは『美の味方』それとも『敵』?

本日はお客様のカラダの個性に
ついてのカウンセリングでした^^

Aさんの予防すべき
美容、エイジング、代謝、肥満についてです。
軽くショックを受けておりました^^;

でも、知った以上はやるしかない♡

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こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 

みなさんコーヒーはお好きですか?

ワタシは好きです♡(“大”スキではない)

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世の中の情報だと
賛否両論あるのが現状です。

“あまり良くはないんだよね〜”が
一般的に思われていることではないでしょうか^^

ワタシの見解は、
何のために飲んでいるか
飲む量(回数)で、アドバイスが変わります。

あとは、ビューティーカタリスト的に
いうと、体質によっても注意は必要です。

コーヒーがお好きなかたは
香りや味と両方がきっとお好きですよね。

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※本日のお客さまと過ごしたカフェ

特に淹れたときにふわっと漂う香りが
好きという方が多いのでないでしょうか。

コーヒーは豆の種類によっても様々ですが
一般的にはリラックス・集中などの効果があります。


みなさんは
コーヒーを何のために飲んでいますか?

脳をシャキッと目覚めさせるため

行動と行動の間の気分転換
リラックス

 

コーヒーの飲み過ぎで美しさに影響する症状は

やはり乾燥です!

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アトピーやアレルギー体質、乾燥肌の方は
特に注意が必要ですね。

みなさん、コーヒーに利尿作用が高いことは
すでにご存知ですよね。

実はミネラルも一緒に失ってしまうのです。
それもむくみの原因になるカリウムです。

ですので、
カラダが冷えやすいかた
むくみやすいかた

飲み過ぎには注意しましょう!

 

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タイミングと量

そしてをかえる。

デカフェもしくはカフェインレスに変更。
いずれも本来のコーヒーまではいかなくても
カフェインは多少入っていますので
コーヒーを楽しむことはできますから(多少)。



ちなみに、ワタシがスタバに行ったときは、
デカフェに変更していただいてます。

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さらに、ミルク(ソイ)を追加すると
体内に吸収されるカフェインの
スピードがおだやかになるので胃が弱い方にはオススメです。

後は、コーヒーを飲んだ後(途中でも)
水分を多めに摂りましょう!

コーヒーで乾燥に傾く肌・カラダを
保湿するためです。

 

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《コーヒーの美容成分》
コーヒーはエイジングには嬉しい
ポリフェノール(抗酸化作用)
が入っています♡

 

ということで、
リラックス・集中・エイジング…

これらの効果もいただきたいなら
乾燥を考えて、ほどほどにいただくのがいいですね。

コーヒーのアロマを楽しみながらのひととき♡
ライフスタイルの一部であるなら
飲む量、ケア(保湿・ミルク)を意識して
美味しくいただきましょう!

では^^

 

 


年内ラストチャンスはあと1名様♡

12月・残1席!

ビューティーコード
ファーストセッション90分

通常 21、600円▷ 5、400円

【日程・お申し込みはこちらから】
http://beauty-catalyst.com/session/?mm

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プロフィール

ウーマンライフカレッジ主宰

BEAUTY CATALYST®
田嶋直美(たしまなおみ)

詳しくはこちらからご覧下さい▷

 

 

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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