自宅でも作れる!私のイチオシ美容液は究極のアンチエイジング美容液☆

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

 

みなさん、
「ボーンブロス」はご存知ですか?

アンチエイジングや美肌や美髪
ダイエットにオススメの飲む美容液です♡

その「ボーンブロス」は、
ニューヨークにあるボーンブロス専門店から
流行したといわれています。

だから、、、
「ボーンブロス」って何なの!!!

ですよね(笑)

 

簡単にいうと、
「ボーンブロス」は「骨を煮出したスープ」です。

IMG_8486.jpg

牛肉や鶏肉の骨、香味野菜やハーブ等を
長時間煮込んで、栄養がギュッと
凝縮されたスープなのです。

※ワタシはさらに高麗人参やなつめなど
薬膳食材を入れて煮出しております。

煮込んだ後はもちろんこしてから
液体のスープだけにして出来上がり。

また、従来の牛肉や鶏肉の骨を
使ったスープと違うところは
脂肪分を綺麗に取り除いているところ。

気になる栄養素はというと
コラーゲン、グルコサミン、ヒアルロン酸
コンドロイチン、ミネラル、カルシウム等です。

これは、美肌や綺麗な髪を作るのに
欠かせない美成分ですよね!!!

このスープを一杯飲むと
全身から爪先までより綺麗になれると
期待されます♡(個人差ありで理論上はね)

が、実際ワタシはこのスープを
飲むと肌の調子が良いのです。

lips-3141753__340.jpg

この疑い深いワタシでも(笑)
色々分析した結果、
肌の調子とこちらのスープが
リンクされている可能性が高い!

となりました。

(みなさんも先ずは自分の体で
感じてみることです^^)

また、スープ一杯で
70kcalほどと低カロリーなので
ダイエット効果も望めそうですね。
(それ以外にも体の機能と成分の相性から
ダイエット効果あり)

さらに、女性のファスティングにも
オススメです。

ボーンブロスで胃腸を休めながら
美肌や美髪の栄養を欠かさない
ファスティングができ

温かいスープなので
冷え性の方のファスティングにもオススメ!

 

ワタシは、お野菜のポタージュを作るときの
ブイヨンとしてボーンブロスを入れ

お野菜からアンチエイジングによい
脂溶性のビタミンを一緒に摂りながら、
欲張りスープとして頂いております。
(密度や重量もアップしてお腹も満足♪)

カレーやお雑炊に入れてもおいしいです。

と、「ボーンブロス」は
色んな料理に組み合わせ可能な美容液なのです。

IMG_8561.jpg
※有機パクチー・有機春菊・カボチャ
豆乳・ボーンブロス・なつめ

 

ぜひ、日常の美のレシピとして
加えてみてはいかがでしょうか♡

と、ここで
ボーンブロスが益々魅力的に
感じてしまう報告があります。

最近のある論文で、骨の健康のためには
タンパク質豊富な食品の摂取が
有効であると発表されました。

 

みなさん、骨のアンチエイジング
意識したことはありますか?

yoga-2959226__340.jpg

年齢を重ねていくと骨(頭蓋骨)が
広がり、お顔が大きくなってきたり

皮膚や筋肉を支えている骨が
老化してくると、たるみやシワの原因になります。

では、どうしたらよいのか?

 

それでは、
ボーンブロスに更なる期待をして
続きは明日お伝えしていきますね♡

 

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プロフィール

あなたの中に埋もれた”美の個性”を引き出すココロと身体の美の主治医
ビューティーカタリスト®
田嶋直美です。

詳しくはこちらからご覧下さい▷

喜びの声

(40代・総務・秘書業務)

お会いしたときにすでに『美の処方箋』が出来上がっていて、事前のアンケートでここまでのことが分かることに驚きました。しかも思い当たる点がたくさんあり、自分を見直す(良いところも・悪いところも)良いきっかけになりました。女性全て(自分のことは以外と分からないもので、自分を知る、そり良い生活にシフトしていくために誰にでも有効だと思いました)にオススメしたいです。

(30代・美容・健康関連)

理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

(40代・小学校図書事務)

憧れの田嶋先生と1対1でお話ができてとにかく驚きと感激でいっぱいでした。ほんの少しの言葉から知ろうとして下さり、その雰囲気からずっと話をしたい、話を聞きたいと思っていました。そして自分の知らない本当の自分の姿を知りたいと思いました。自信を持ってこれから歩いていきたいかた。本当の自分を知りたい方へおすすめします。

(30代・自由職)

すごい納得、分かりやすい内容でした。
すごく頭が良くて知識が豊富で、しかも努力をきちんとされている人。
『この人なら信頼してお任せできる!』
と思える人です。
女性らしさの中にサバサバした風があるのも素敵だと思います。コンプレックスがある方、もっと美しくなりたい方にオススメです。

(20代・経理・税務職)

体質や脚のむくみなど改善できるポイントを知れたり、内面や、大人の女性の対応する改善すべき点が具体的に知れたのが良かったです。直美さんは思考や物事の捉え方が柔軟だなというのと、色々なことを教えてもらえたので、才色兼備な方だと思いました。


(40代・ネイリスト)


理論的で具体的なアドバイスをいただけて
大変満足です。
とても親身になっていただいて信頼できる方だと思います。今まで色々な美容法を試してみたけれどしっくりこなかったという方に是非おすすめしたいです。

(40代・主婦)

自分の持っていた自身の悩みや考え方がクリアになりました。(今必要な行動・考え方 その先に考えた方がいい行動や考え方)お話がしやすく、こちらが意図することをきちんとわかっていただき、的確なアドバイスをいただきました。とても楽しいセッションでした。

(40代・専業主婦)

アンケートだけで私自身の本質をアウトプットしてくれて驚きと感激です!対面セッションでは私の悩み、夢、これからしていく事などきめ細やかに対応して頂けました。直美さんの豊富な経験をしれて自分の知らない世界が広がりました。自分の華に気付いていない人にその人に合った対応をしてくれてまさに美の革命なので絶対受けて欲しいと思います。

 (60代・社会労務士)

自分に合う基礎化粧品は意識して保湿力のある物を選ぶ。香を楽しむ化粧品を選ぶ。
美しく見せてくれる化粧品のブランドを教えてもらいました。
また、食事の内容や体のつくり方など自分の性格、心の習慣、肌・体の習慣を理解し、自分らしく女性として輝く内面と外見をどのように作っていくのかが分かりました。

(50代・いろいろ時々主婦)

美容だけでなく、カラダ、健康など色々な角度から見ていただいたので、とても参考になりました。美容・健康に関心のあるかたオススメしたいです。


(30代・美容関連)


自分の本質を知ることができてより良い人生を歩むことができそう。ストレス社会の中で自分の心と身体に向き合う時間の大切さを学びました。流行に敏感で美意識の高い女性にオススメです。

(40代・会社員)


今後の対策としてとてもいい勉強になりました。
すぐにでも始められやすい。自分の美・健康のこと、今後のことを考えている人にはおすすめしたいです。プロデュースして欲しいです。

 

 

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