女の要は女性ホルモン！？キレイが止まらない！そんな嬉しい変化が続いております！

＼３５歳以上の大人女子限定／

太らない！老けない！
私だけのキレイをつくる

美の処方箋付きは６月限定です！

６月特別開催　残８枠
「ビューティバランス個別相談」

こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

東京も緊急事態宣言が解除されましたね。

ですが、こういう事態は
必ず第二波が予想されますから。

気を抜かず一人一人が心がけると共に
次に備えてしっかり心身の健康と
キレイを整えていきましょう＾＾

ポイントは

◉コロナが外から入ってくるのを
防げる身体（元気と免疫力が備わった心身）

◉滞りや溜め込みやすい身体から
いらないもは出せる痩せやすい
淀みのない身体づくり

さて、先週の土曜日は
ウーマンライフカレッジ第２回

「プレ更年期世代の美しさの土台
ー女性ホルモンと腎ー」

について。

事前にお送りした
「女性ホルモン力を高める美養茶」を
一緒に飲みながらの講座と

※アフタヌーンティーより美味しかった♡
そんな嬉しいご感想もいただきました＾＾

その後、希望者のみで
下半身痩せエクササイズを行いました。

内から外から脳からと
キレイを高めていくことを
みんなでとことん楽しむ時間♡

なんと！５時間半！

では、どんな時間だったか
みなさんにもカレッジ生からいただいた
ご感想と合わせて一部ご紹介しますね！

まず、講座開始前にみなさんと
最近のキレイの変化について
シェアしていくのですが

今回は・・・

一週間で３キロ減！
さらに別の方もわずか一週間で
肌の透明感と、、、ハリ！！！
リフトアップまで！
ZOOMの画面を通しても明らかでした♡

他にも自分の体質に気付けたり
（だからコントロール法がわかってきた！）
相性の良い食材が身体に入ると
体調が良い！今まで感じたことのない
幸せな気持ちになれた！

更年期を迎え
少なくなってきていた経血が・・・
なんと！食事を変えてからの翌月
復活！たくさん出たんです！！！！

など・・・

とにかく

キレイが止まらない状況が
続いております♡

それでは実際に生徒さんから
いただいたご感想をみなさんにも
一部シェアさせていただきますね！

（経理マネージャーHさん３０代）

自分史上初、初めてこんなにも
沢山の女性ホルモン情報を学びました。

女性ホルモンが大切だということを、
耳にすることは今までにもありました。

ただ、そのために必要な良い要素、良い食事
それに伴う自分の女性性の魅力への影響‼

情報量が沢山でした。

でもカレッジ内でその理由を沢山
教えていただけたので
がむしゃらな取組みではなく、

[私を魅力的にする女性ホルモン]
というタイトルで、
この1ヶ月過ごしていきたいと思います。

（FXトレーダー４０代・Sさん）

女性の要のホルモンと腎を学べて
下半身に効果的なエクササイズを
知ることができて充実過ぎる時間でした。

（会社員４０代・Tさん）

もうすぐ生理前になるので
今回のテキストをもとに意識して
気分の変化を観察してみたいと思います。

（セラピスト３０代・Sさん）

実はここ数年、経血の量が
減っていきていたのを心配していました。

去年健康診断で相談したところ
「問題ありません」の一言でしたが
◯◯◯◯◯◯ということを知って
もっと女性ホルモン増やさなきゃ！！と実感。

女性ホルモンが減少する理由
そして増やす方法、それぞれ自分には
何が当てはまっているのか、整理しながら
探るところから始めたいと思います。

（朗読家５０代・Yさん）

自分自身にも思春期の娘にも活かしたいことばかり！また、今更なのか？だけれど、女性ホルモンをなんとか身体に入れなきゃ〜と。今日は、◯◯◯を買ってきて、早速、◯◯◯で甘みを補い、生姜たっぷりで調理しました。

（講師業・４０代・Nさん）

これまで、女性ホルモンについては、女性特有の癌など病気の心配ばかりしていたのですが、今回、ビューティを作るものとして、お話を聞くことで、女性ホルモンについて前向きに捉えられるようにのりました。◯◯◯◯◯◯につきましても、私は典型的な甘い物にどハマりタイプでして、自らサイクルを破壊していたことに気づきました（涙）。◯◯◯を作るホルモンという言い方は、とても分かりやすかったので、生理を迎えて間もない娘にも話したところ、本人も笑顔で納得しておりました＾＾

以上です。

今後はウーマンライフカレッジの
ページ内でもご紹介していきますね！

また、最近いただくお問い合わせ
「今後のウーマンライフカレッジ開催日程」
ここについては最後に
みなさんにもお伝えしますね！

気になっている方はご確認くださいませ＾＾