こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
2018年、残すところあと1日!
みなさん、大掃除は終わりましたか?
私は11月から大断捨離プロジェクト!
(すぐにプロジェクトをつけたがるW)
で、新しいものが流れやすくなる
スペースは作ってきましたが・・・・
大掃除はまだ!です。。。
お仕事のペースをあげて
頑張っているのですが追いつかずw
ですので
明日の午前中でダンドリしています♡
本日は「【第4弾】私のキレイが整うマル秘リズム!」についてお届けしますね!
2日に渡ってお伝えした
①バイオリズム
②アルゴリズム
もうお分かりですよね!
えっ?
まだわからない!!!?
そんな方は昨日のメルマガを開いて
チェックしてくだいね!
削除した方はバックナンバーからどうぞっ♡
さて、自分のキレイの土台となる
①バイオリズムについて知りたいですよね!
①バイオリズム=「キレイの土台」
あなたの「キレイの土台」には
あなたのキレイを格上げする
マル秘情報がたくさん潜んでいるのです。
その前に・・・
まず皆さんに知ってほしいことは
体と心は繋がっているということ。
例えば
イライラするとストレスホルモンが出て
血糖値が上がりやすくなります。
すると甘いものが食べたくなったり
血管が収縮することから
肌に栄養や酸素がが行きづらく、くすんだり、ゴワゴワしたり、しわやたるみが目立ち始めたり。。。
夜も目が冴えてベットに入っても
すぐには寝付けず、寝ても眠りが浅かったりと
睡眠の質の低下から肥満や加齢
疲れの原因にも・・・
ということは
急性のイライラでなくても
日頃からプチイライラが続く状態
常に考え事をして頭がスッキリしない
状態が続いていると
その積み重ねが慢性化し
年を重ねるにつれ
キレイに不都合が起き始める・・・
(アノ頃は平気だったのに)
もちろん、食生活や運動
お仕事の仕方、プライベートの過ごし方など
様々な積み重ねから
同じようなことはおきます。
今はあなたの心の状態が
今のあなたの体の状態を作っている
そう
「心と体は繋がっている」
ということの一例をあげました。
なんとなく分かってきましたか^^
思考ぐせや感情バランスは
実はキレイととっても縁が深いのです。
前回、みなさんに手渡した
「女性ホルモンバランス診断」から
わかった心と体の傾向は
今の%LAST_NAME%さんの
頭のロジックや感情から導き出したもの。
そこから、「セルフケアレシピ」で
日常のキレイのヒントを知って
いただきましたよね。
ただ、実際あなたの軸となって
流れている①バイオリズム(キレイの土台)
については、個別相談にお越しいただいた方
のみお伝えしております。
これはアプリ診断だけでは
わからないため。
でもね
まずは今の状態を
知っていただくことがとっても大切。
仕事でも学びを進めて行く時でも
そうですよね♡
さらに個性を引き出したい
もっと飛躍したい!となった時に
自分の資質を知ることは大切です。
そしてここで重大発表があります!!!
(イキナリ?)
キレイの土台を作るリズムは
毎年変わるのです!
えーーーー!
もう意味がわからない!
なんて声が聞こえてきそうですがw
もちろん!キレイの土台は変わりませんが
土台には、干支や星座のように
その年その年の流れ、
そうリズムがあるのです!
車体(車種)は変わらないけど
走る道の景色や天気が変わる
そんなイメージでしょうか♡
それも、「女性ホルモン」ご・と・に
それがわかれば
2019年のキレイの格上げに必要な
戦略を立てることができますよね。
知りたくないですか?
しかも明後日の元旦
2019年を迎える前に♡
それでは、明日22時!大晦日
メルマガ読者さまに
一足早くお年玉プレゼントとして
2019年!
あなたのキレイのゆくえがわかる「○○○○リズム」お届けします!
★1月の個別相談の受付も同時にスタートします。
※1月は席数が少ないので要チェックです!
どうぞお見逃しなく♡
では^^
最近のコメント