\どんなに美しい造花より一輪の“生花”でありたい/
こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
新しい自分を迎えたい!
でも、、、
いままでの行動パターン思考パターンでは
何も変わらない。
だから!
色んな情報を集めて様々な食事法
ダイエット法、スキンケア法を試してみたり
学んだり、
だがしかし、、、
いまだに自分の”軸となる美容法”
に辿りつけない、、、
そんな方こそ!
一度今までのやり方や考え方を
リセットすることをおススメします^^
本日は3夜連続でお届けしております
新しい自分で迎えよう!
年末年始「リセット美容」
血液・腸・心
本日は最終回「心」についてお届けします。
%LAST_NAME%さん、
心のデトックスはできてますか?
女性は男性に比べて感情的だとか
不安定だといわれますが、
感受性が強い分
それがいいほうへも
悪いほうへも出てしまいます。
「あの人、私のことどう思っているのかしら?」
「来月のプレゼン、うまくいくかな?緊張しないかな?」
など、心配はつきません。
以前の私は、まさに
起きてもない!真実でもない!ことを
シミュレーションばかりして、
頭の中はいまごと先ごとで
休む暇もなくでグルグル。
そんな私でも今では、
女性と会話をしていると
それは今考えてもしかたないから
どうにもできないから
なんだかその時間がもったいない
その時になったら考えたらいいのに
と思うまでに変われました。
それは、シミュレーションが
「準備」ではなく「無駄」
だときづいたらから。
まだ起こってもない未来に不安を抱き
余計なエネルギーを使うのはやめよう。と
プレゼンが心配なら練習する!
朝起きて身体がつらいのであれば
体質改善するといった努力できることを
頑張ればいいのです。
それが準備です^^
しかし、お天気や人の気持ちと
いった自分にはどうにもできないことを
不安に思うのは「無駄」です。
不安に思ってモヤモヤしている
無駄な時間は、
考えるだけでなく
行動にうつして先に進むこと。
無駄がなくなった心には
新たなスペースができて
新しいことが舞い込み
余裕も生まれます。
年末のお部屋や身体のデトックスと一緒に
心のデトックスも忘れずに
年内やること
デトックスが終わったら
2020年、
まだ見ぬ自分の姿に出会う旅をはじまし
(ワクワク♫)
それでは最後に、初回でご紹介した
山口智子さん(54歳)の
“圧倒的な美しさの秘密”の続きを
一部シェアして終わりにしたいと思います。
一輪の“生花”でありたい。
花盛りだけでなく
朽ちゆく姿にも色香を漂わせて、
誰かの心を魅了できたら幸せです。
変化こそ美しいと思います。
心身を再生してゆく——。
一生をかけて追いかけていきたいと思います」
「肉体には時間的リミットがあり
魂の地球滞在時間も限られている。
だから一瞬一瞬を本気で大切にして、
成長しつづけたいです」
ーーーーここまでーーーーー
山口智子さんの力強くもしなやかな
生き方そのものが
圧倒的な輝きを放つ理由だとわかりますね。
日々何を考えてどんな感情を使って
どんな食事をして、どんなリズムの一日を過ごすのか。
そして、自分はどうありたいのか
もう迷っている時間は終わりにして
そろそろ本当のケアを始めましょう♡
どんな状況でも環境でも
変われない人はいません。
どんな女性も必ず
自分でしか築けない美しさがあるのです。
築くも築かないも、
全ては自分次第で決めることができます。
2020年、どちらの時間を過ごしますか?
あなたの変わりたい!の本気!
解決策がわからない美の悩み、、、
ぜひ私に聞かせて下さいね☆
築きたい美しさに必要な
具体策を準備してお渡しします^^
いよいよ、明日22時
2020年 初開催!
「ビューティバランス個別相談」
1月の募集を開始いたします!
お見逃しのないように☆
12月増枠満員御礼!
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