満員御礼!第4回ビューティーシェアラウンジ
大盛況のうち終了いたしました♡
こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
今回は前回の第2弾!での開催となりました。
とにかく!食や健康ついての意識が
とてもとても高い方ばかり!
お一人お一人の普段の健康・美容法などを
“シェア”していただきながら、
それぞれの参加者さまから学びある時間となりました。
自分の正解を既に持たれている方々は
もちろん、情報にも誰かの正解にも振り回されず
自分の軸で日々を楽しまれているので
内側から溢れるエネルギーがとても穏やか且つパワフルでした^^
そして、今回もみなさん、美味しいー!
やはり、ワカヌイさんの
グラスフェッドビーフとラムは最強です!
それでは、改めて
グラスフェッドビーフの魅力を
ご紹介したいと思います♡
【グラスフェッドビーフの魅力とは】
低カロリー&低脂肪
放牧牛は低カロリー&低脂肪なのでしっかり摂っても太りません。放牧牛のカロリーは国産穀物牛の約62%、脂質は約40%なので体型維持が気になる人にもおすすめです!
豊富な栄養素で美肌・美髪効果
放牧牛は美肌・美髪効果につながる亜鉛、
老化防止や免疫アップのためのビタミン類、
体脂肪の燃焼を促進するリノール酸などを豊富に含み、
まるでサプリメントのようです。
タンパク質源としては、
肉以外にもいろいろな食材がありますが、
食物アレルギーの発症頻度が低いのは肉。
そして健康をかなえるための栄養素を豊富に含むのは牛肉、中でも「スーパーフード」ともいえる牧草で飼育された赤身牛肉なのです。
放牧牛は鉄や亜鉛を豊富に含み、またオメガ3脂肪酸も含み、と呼んでも過言ではありません!
私たちの健康状態は
「日常の選択の積み重ねの結果」です♡
カラダに良いもの、本来の食の姿である
クリーンでパワフルな食は
カラダごと笑顔になれる美味しさなのですから尚更ですね!
また、今回はバターコーヒーを
普段から飲まれている方が多くいらして、
実感されておりました!
ふじもとさんのアレンジもさすが!
これはもう、参加された方だけの特権ですね♡
みなさま、本日はご参加いただきまして
ありがとうございました♡
また、ご尽力いただきました
ワカヌイ様に改めて感謝申し上げます。
次回は“9/16(日)12時〜@青山”
(8月はお休みです)
元プロモデルであり
プロフェッショナルブランディングプロデューサーNAOMI MANAさんをゲストに迎え、インナービューティー×アウタービューティーの両面から、魅力的な大人の女性になる方法(仮)を限定8名様にシェアさせていただきます♡
こちら、がっつり講座に近くなりそうですが、
ビューティーシェアラウンジですので、
そのあたりは調整していきますね(笑)
楽しく美味しく美しく!が
ビューティーシェアラウンジの主旨ですから♡
詳細はまた改めてご案内させていただきますね^^
では。
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