こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
本日はシリーズ4
ハート×マインドの
“ずっとキレイにエイジング”に効く法則
「7つの美習慣」
「愛される人の脳と愛されない人の脳の違い」
をお届けいたします!
シーズン3「考える美容」と「感じる美容」どっちが極上の美しさが手に入る?【7つの美習慣シーズン2】」はこちらからご覧下さい。
《バックナンバー》
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早速、愛される脳と愛されない脳の
違いを見ていきましょう!
愛される人の脳(ヤングブレイン)
コレはシリーズ初回からお伝えしてます
↓ ↓ ↓
20歳以上若い脳を持つ
スーパーエイジャー
ここに全ての答えが用意されています。
スーパーエイジャーとは・・・
健康的なライフスタイルを維持し
大人になっても好奇心や意欲を失わず
自分の能力より少し高いレベルの挑戦を
続けることなどにより、人生を楽しみ
脳を成長させ続けている人たち。
でしたよね。
あれこれ考えなくても
あれこれ調べなくても
愛される、愛されないなんて
深刻に考えなくても
スーパーエイジャーは
無条件に「愛されます」
なぜ、だと思いますか?
それは、
心を開いている人
素直に気持ちを表現できる人
だからです^^
愛されない人の脳(オールドブレイン)
①見返りを求めている偽造愛の持ち主
②相手の反応が怖くて愛情をだせない人
③経験からでしか物事を判断をしない人
この3つが愛されない脳を作っています。
では、詳しくみていきましょう。
①見返りを求めている偽造愛の持ち主は
コレだけやって上げたのに!
プレゼント渡したのに!
どうして返してくれないの!!!
大抵こういう方は表面的には
やたらと優しくて控えめで
何でも引き受ける傾向にあります。
そして相手から期待通りの結果が
得られないと・・・
イライラします!!!
メンタルが弱い方は落ち込みます!
何ともかわいそう。
自分で自分を苦しめている状態です。
②相手の反応が怖くて愛情をだせない人
こちらも日本人に多い傾向です。
裏切られたくない
傷つきたくない
どう思われる怖い
コレはもともと性格の傾向が
環境によって強く引き出されているか
様々な苦しい辛い経験を
乗り越えるではなく
なるべく避けてきたかた
③経験からしか物事を判断をしない
コレも用心深い日本人に
多いとロジックだといわれています。
未来に立ち向かうときに
経験ロジックは必要ありません。
逆にいうとそういうタイプは
経験の中でしか世界を拡げることが
出来ないのです。
③に関しては、私も気を抜くと
出てきます。。。
①〜③が2つ当てはまる方は
大分脳もハートも心も
硬くなってきていますので
愛される人の条件
心が開いている人
硬くて開けません。。。
素直に気持ちを表現できる人
頑固で正直な気持ち自信を
持てない心は硬い扉の中へ
特に40歳以降は前頭葉(脳の一部)の
衰えから視野が狭くなり新しい世界に
踏み込むことが苦手になってきます。
放っておくと、
自分の世界に閉じこもり
頑固になっていくのです。。。
年齢を重ねる度に頑固になっていく大人
多いですよね!
読者のみなさまはきっと
そうはなりたくないはず。
もっとウーマンライフを
素敵に愉しんでいきたいですよね^^
でしたら、愛される脳に
アップデートしてしていきましょう♡
愛される人の脳は
人と接するときにアーダコーダ複雑に
考えません。
シンプルです
そして、素直な気持ちは
感動する機会に多く直面するため
ダイナミックにハートが動いています。
感動は究極のアンチエイジングですからね♡
ぜひ、明日から美習慣として
相手が何か喜んでくれそうなことを
1つギフトして下さい(言葉・行動)
相手がどう思うかな
受け入れてくれなかったら
どうしようかな・・・
前にこんな反応されたし怖いな・・・
こんな気持ちも全く不要です。
そして
一切の見返りを求めない!
シンプルに
相手が喜んでくれそうなことを
1つギフトして下さいね。
明日は、「7つの美習慣」シリーズ5
「パフォーマンスの高い女性が
実践する朝のジンクス」
をお届けいたします。
では^^
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