こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
先週よりお届けしております
ハート×マインドの
“ずっとキレイにエイジング”に効く法則
「7つの美習慣」
本日はシーズン2
「考える美容」と「感じる美容」
をお届けいたします!
シーズン1「新しい刺激が枯渇したときキレイは衰退していく!?【7つの美習慣】」はこちらからご覧下さい。
《バックナンバー》
(PW:beautycode2017)
https://www.agentmail.jp/
昨日は「本物に出逢う秋ディナー」
を日本橋で楽しんできました。
五感を楽しませながら
五感のトリックに迫る時間でしたよ。
>>>ご興味のある方はFacebookからご覧下さいね
五感をフルに楽しませるって
改めて幸せだなぁ〜っと。
どうして人には外部情報をキャッチする
5つの感覚器が備わっているのかご存知ですか?
それは、危険から
身を守ることもそうだけど、、、
幸せをたくさんキャッチするため♡
です^^
ということで
女性の美しさには考える頭だけの美容ダメ!
女性ホルモンを活性化していくためにも
感度を上げて五感を楽しませることは大切です!
しかし、、、
感じるだけの美容も実は危険です。。。
それでは、本題へと参ります!
私はいくつになっても輝く
女性の豊かな美しさには
頭で考える美容と
五感で感じる美容が
必要だと断言できます。
※ウーマンライフカレッジではバランスがテーマでもありますから両方を習得していただきます♡
では一体どういうことなのか?
早速みていきましょう!
【考える美容】
肌や自律神経、代謝など
老化とキレイに関係する
各々の仕組みや女性ホルモンのことなど
自分の体の中で起こっていることを
正しく理解することで、
そのときにベストのケアができます。
表面的な情報や一時的な感覚
流行に流されるのではなく
正しい情報が何なのか
自分の身体のクセには何が必要なのか
見極めるアンテナを磨いて
簡単なロジックビューティが
賢く強く美しく!歳を重ねるためのも
「頭で考える美容」は必要です。
【感じる美容】
視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚を使って
自分の感覚を通して刺激していくことで
そもそもの健康や美しさを
作り出すキレイの土台を
整えていくことができます。
そのため女性ホルモンバランス
やメンタルのゆらぎが起きている
ときにベストなケアができます。
先ずは五感を通して自ら感じたことが
絶対的な正解ということを知って下さい。
ポイントは
心地良いのか、そうでないのか
誰かの感性にあわせることは
一切必要ありません!!!!
自分にとって正しい情報が何なのか
自分の今の心と身体には何が必要なのか
見極める感性を研ぎすまし
丁寧なフィーリングビューティで
女性としても魅力を深めていくためにも
「五感で感じる美容」は必要です。
7つの美習慣 シーズン2
「考える美容」と「感じる美容」は
✔表面だけの美しさはもう時代遅れ
✔余裕あるたおやかな女性へと成熟していきたい
✔優しさや柔らかさだけでなく賢く強く!を軸に持ちたい
✔自分に必要な美容を自分でコントロールしていきたい
✔老化による見ために心が追いつかない
そんな方こそ必要な美習慣です^^
キレイには2つの美容があることを
先ずは知っていただけたら
シーズン2の半分はクリアです。
いかがでしたか。
老けない脳とハートの美容は
「極上の美しさがつくられる」でした♡
それでは明日はシーズン3
「脳からキレイを再生する
3つのケア!食事×運動×睡眠」
また、明日は
22時のシーズン3をお届けする前に!
ランチタイム12時
に「お客様の声」をお届けいたします。
以前にいくつか講座を受けたことが
あるクライアント様からのご感想です。
他とウーマンライフカレッジの
個別相談の違いやとても分かりやすい
当日のご感想等を頂きましたので
もし、12月5日から募集開始の
個別相談を考えている方はぜひご参考下さいね!
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