こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美（たしまなおみ）です。
では、本日の流れです。
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１、今年の夏は「デトックスボディ」で
魅せるファッションを思いっきり楽しもう！
２、ワンポイント『キレイ磨き』
〜パクチー好きはカラダに
毒素が溜まっている！？〜
３、初公開！イベントあり！
満席と募集前と残席２名の３つのお知らせ
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あなたは今年の夏も
隠すファッション・開き直りファッション
で過ごすことになりそうですか？
そろそろ、本気で自信が持てる
カラダに変えていきませんか♡
その手がかりが
「デトックスボディ」です。
カラダに不要なもの(なったもの)は、
汗、尿、便から外に排泄されます。
デトックス（排泄）がスムーズでないと、
いわゆるカラダは毒された状態です>_<
汗、尿、便が出ると、
なんだか気持ち的にもスッキリしますよね♡
ココロもカラダも解れていると、
デトックスはスムーズにいきます＾＾
逆にカラダに力が入りやすい方は、
ストレス、神経質、頑張り屋さん、何かに怯えている、、、等、ココロの状態から、筋肉や脂肪が硬くなりがち(自律神経やホルモンから続く作用機序により)
凝りがなかなか解消しない方は、
整体やマッサージも良いですが、
ココロを緩めて上げることもおススメです。
さぁ、みなさん！
夏に向けて柔らかい◯◯と◯◯を手に入れて
今年の夏は「デトックスボディ」で魅せる
ファッションを楽しみましょう♪
”自信が持てるカラダ”は
ダイエットや筋肉を鍛えるも一つ。
柔らかさや引き締まり
いわゆる”S字ラインのボディ”は
女性ホルモンが活性化されていると
実現しやすいので、女性ホルモン良好！
なライフスタイル♡も一つ。
ワタシが今日お伝えするのは、
筋肉と脂肪を柔らかくして
自然とカラダがデトックスできる
”デトックスボディ”を手に入れましょう＾＾
というお話です。
さて、筋肉と脂肪が柔らかいと
なぜ「デトックスボディ」になれるのか？
逆を言えば、硬い筋肉や脂肪は
毒素や無駄な脂肪を溜め込みやすい
カラダです。
いつか自信を持って堂々と
ファッションを楽しみたい！
いや、ワタシなんて、、、
これで来年も再来年も5年後も過ごしますか？
それでも隠すテクニックを
覚えてしまえば良いのですが・・・
デトックスボディで魅せれるカラダは
他にもいい女としての要素が
いーっぱいついてくるから、
ワタシはオススメしたいのです♡
続きは明日のレッスンで
お伝えしていきますね♡
では＾＾
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２、ワンポイント『キレイ磨き』
〜パクチー好きはカラダに毒素が溜まっている！？〜
パクパクパクチーーー！
と、叫ぶとパクチーが無料追加！
早速、1人にも関わらず叫んできました（笑）
パクパクパクチーーー♡
楽しいうえに無料だなんて、、、
やるしかないですよねw
パクチーはデトックス効果が高いこと
美意識高め女子なら既にご存知ですよね♡
パクチー好きさん、
もしかしたらデトックスが必要なカラダ！？
カラダに毒が溜まっているのかもしれません！笑
見方を変えればのお話しです＾＾
香味野菜はデトックス効果が高いので、
毎年春先に話題になります。
理由は
冬に溜め込んだものを
外に出していこうとするシーズンだからです。
そもそも旬を迎える春野菜に
デトックス効果を期待できるものが多いのです。
注意:冷え性の方は香味野菜でも
パクチーはオススメできません(陰性の食べ物)
長ネギやニンニク、生姜、大葉などの
香味野菜やハーブ、香辛料でカラダを温めながら
デトックスを楽しんでくださいね。
※ひよこ豆とパクチーのディップソース
私たち人間は自然の一部です。
だからこそ自然と調和していくことが
楽に健康的なココロとカラダを
手に入れることができるスベであり
先人の知恵なのです♡
＝＝＝＝＝＝＝お知らせ＝＝＝＝＝＝＝＝
①【満員御礼！】１０名限定！
第３回ビューティーシェアラウンジ
一般募集の前に満席となりました。
★明日、お店側と相談し
増席で募集するかもしれません♡
※７月２９日の第４回
ビューティーシェアラウンジは
楊貴妃ランチ、腸、、、
この辺をキーワードに現在企画中です。
※まだ不確定です（大幅変更あしからず♪）
②７月２日（月）に
バタコツアーを開催します！
★参加費無料のこちらの詳細は
近日中にご案内しますね♡
③残２席！
ビューティーコードセッション
キレイ磨きの答え合わせと
あなたに必要なキレイを育てる
「美の処方箋」が手に入る！
ココロの個性とカラダの個性から
紐解くあなただけの美の個性から
お伝えします♡
６月２０日（水）１３：００
６月２３日（土）１３：００
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