こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
少し早いですが
今回のフットネイルは
バレンタインをイメージしてみました♡
16回目を迎える彼との
バレンタイン。
バースデー、クリスマス、
プレゼントは一切いらない。
そんな彼ですが、
チョコレートだけは
渡さないとスネます(笑)
あらっ男ゴコロも気まぐれですね^^
あと2週間と少しで
バレンタインデー。
世のイベントを利用して
女ゴコロを楽しませてあげるのも
美人の知恵♡
バレンタインなんてさっ
実はワタシはこちらの人種。
だから、今回も真っ赤に
しようと思ったけど、
イベントを絡めてしまえば
いつもしないようなデザインも
ワクワクして楽しめますからね♡
と、
女性のココロは気まぐれですが、
肌もカラダも気まぐれなのです。
季節や環境や気分で変わる肌やカラダ。
そう、気分でも、です。
ワタシたちのカラダは
自律神経といわれる自分の意識とは
別に無意識のうちにコントロールされる
神経があります。
食べたものを消化吸収をしたり
体温の調節や汗をかいたり
全身に栄養や酸素を運ぶ血の巡りだったり
様々なカラダの動きを担っています。
こうやって意識とは別に
自律して動いてくれるから
ワタシたちは自分の時間を十分に
過ごすことができるのです。
仕事や学び、遊びや恋愛とね^^
そして自律神経は
心の状態によっても
無意識に動き始めます。
そう、気分です。
心を楽しませることが得意な人は
カラダの巡りも良くなりやすく
ストレスや心配ごと、イライラが
多い人はカラダの巡りが悪くなりやすい
これは心の動きとカラダの動きが
神経を介して密接に関係しているから。
寒い日が続く季節だからこそ
外的要因でカラダは冷え
巡りは悪くなりがちですよね。
自律神経はコントロールできないけど、
気分はコントロールできます^^
-美人の知恵-
ココロとカラダを巡らせるためには
嫌な感情はなるべく引きづらないこと。
美しさが失われます♡
では^^
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