目力はつくれる♡
こんにちは。
ビューティーカタリスト 田嶋直美です。
女子のみなさん
目力といえばメイクなど
『加えること』で想像していませんか?
もちろん、それも『スキル』という意味では
美の中庸を保つ上ではひとつの手段ではあります。
ワタシだってまつ毛パーマに行きますし
マスカラ・アイライン、アイシャドウ…のせますから。
ただ、ホントにあなたらしく際立った輝き
美しさが欲しいのであれば
先ずは自分のカラダで目力を作りだしましょう。
これが1番効果的♡
『目力』
きっとこの先も美容マーケットから消えることはない
美の需要が高い分野のひとつだと思います。
表には出ていない潜在的需要も高いはず。
では、なぜ人が目力を求めるのか。
それはきっと目力がある人に何かいい印象があるからですよね。
目力がある人は輝いている?
目力がある人は魅力的?
目力がある人は自信に漲っている?
みなさんが『目力』に対して思うことは様々だと思います。
何か惹きつけられるキラキラした
輝きを放っているのは確かかも。
自分という存在を良いことも
悪いことも含め肯定的に捉えている。
また、優しいまなざしの中に強さを感じる
魅惑的な目力の方もいらっしゃいますよね♡
いずれも、自分を信じて自分の力で前に進んでいる人。
私の主観ではそんな気がします。
さてその『目力』ですが
実はメイクなしでも自らつくり出せるって
ご存知でしたか?
それでは、『目力』をつくる方法をお伝えしますね
すみません、、、大変お待たせいたしました。
と、その前に『目力』を奪うタブーな要素をいくつかご紹介!
【カラダ】
・目の疲れ(PCやスマホが原因なことも)
・目の乾燥(こちらも、PCやスマホが原因なことも)
・目を支える眼輪筋の衰え
・目周りの血液やリンパの流れが滞り
…
【ココロ】
・やる気がでない
・ストレスがたまっている
・物事に対して消極的
・悩み、迷いがある
…
ということはこれらの逆が『目力』のヒントです。
さて、今回は【カラダ】を使っての
トレーニング法をご紹介いたしますね。
まずは、目尻と目頭の横を人差し指と中指でテンションをかけます。
そして、下まぶたに意識を集中して下まぶただけを
上まぶたに近づけるイメージで上にグイッとあげる。
10秒を3回。
次は目を閉じた状態でまぶたの中央に
軽く人差し指をのせ、目を開ける。
このとき人差し指はのせたままで
軽くよいしょって感じでグイっとゆっくりまぶたを開く。
開いた状態で指はのせたまま10秒。
これも、10秒を3回。
最後はまぶたをギューと閉じで開いてほぐすして終わり。
次は目の疲れや滞りをケアして
これはモデルのSHIHOさんが毎日目力アップのために
されているというメソッドです。
直接みて頂いた方が分かりやすいかな♡↓
ぜひ朝と夜に自分のムリのないタイミングで
チャレンジしてみて下さい。
私はこれらをやっているとき
ホントに目がキレイにぱっちりとなりました!
実証済み。
効果を期待するなら最低1カ月は続けてみて下さい。
ホントに目力の変化を実感していただけると思います。
周りの人からもあらっ♪って、気づかれちゃいますから♡
では、また。
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