こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
では、本日の流れです。
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1、忙しい人ほどキレイになるために
これだけは押さえよう!
2、ワンポイント『キレイ磨き』
〜NYで話題になった
アンチエイジングスープ〜
3、お知らせ
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忙しい時代に生きる女性たちは
なるべく毎日の生活の中で
美容や健康、ファッション、メイクに
迷う、決断する、など選択を
減らしていきたいものです。
やること、やりたいこと
一杯ですからね!
時間をそうそうかけていられません。
かといって、
中途半端なことを続けていたら
気づいたら
自分の望む姿からはかけ離れていた・・・
もっと早いうちから食事やスキンケアを
しっかり気を使っていれば良かった・・・
そんなことにもなりかねません。
そんなの嫌だから、
キツいけど毎日キッチリやる!
と、しっかりできていても
そんな状態がストレスになったり
果たして自分に合っているのか
実際、結果に繋がっているのか分かんないけど
あの情報ではいいっていっていたし・・・
と、決して良い状態とはいえませんよね。
そうならないためにも
「自分を知る」ことが重要になってきます。
例えば、ニキビ一つにしても原因は様々です。
間違ったスキンケア、ストレス・暴飲暴食
栄養や水分の偏り、ホルモンバランスの乱れ
と、原因は人によって違いますから
そうなるとアプローチ方法も
違ってきますよね。
「自分を知る」ことで
自分に必要な食事、スキンケア
メンタルケアなどが分かってくると
毎日のキレイ磨きは時短になり
限られた時間の中でも、未来に繋がる
キレイへと効率よく繋がっていくのです。
では、そのために「自分を知る」方法って
どんなことだと思いますか?
次回は
「自分を知る5つのステップ」
についてお伝えしていきますね^^
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2、ワンポイント『キレイ磨き』
〜NYで話題になった
アンチエイジングスープ〜
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みなさん「ボーン・ブロス」は
ご存知ですか?
文字から大体が
イメージつきますよね。
長い時間かけて煮出した
骨の出汁スープです。
美や健康に意識の高いニューヨーカー
の間で話題になり、
日本でも意識の高い方の間では
昨年から注目されているボーン・ブロス
ボーン・ブロスで”ファスティング”なんかも
注目されていますね。
私はというと
自宅で作ることを考えると・・・
で、今までいただくことは
ありませんでした。
何せ、安全なグラスフェッドボーン
で作りたいため、中々手に入らない
こともありまして。
が、昨日ようやく注文できました^^
よく考えたら、韓国料理のソルロンタンが
正にボーン・ブロス!!!ですよね。
ということで、本日いただいてきました♡
・何らかのアレルギー症状あり
・腸を癒したい
・しわが目立ってきた
・もう少し痩せたい
・より若々しくありたい
・肌を潤わせたい
というかたにはオススメのようです。
私も早速、変化を観察してみたいと思います。
では^^
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増席2名!満員御礼!
「ビューティーシェアラウンジ」
ヘルシーでナチュラルな
グルテンフリーのアフタヌーンティーを
みなさんと気軽に楽しみながら、
キレイと女を磨いていく時間をシェアしていきます。
日時:4月29日(日)15時〜17時
満員御礼!次回の開催は5月です♡
場所:青山のELLE cafe 2Fレストラン
参加費:5000円
(飲食代込み(アフタヌーティー))ドリンクはオーガニックのハーブティーやコーヒー、紅茶飲み放題です。
※ビューティーコードセッションと
一緒にお申し込みを希望される方は
セット割りで(セッション日は別日)
通常10000円▷
特別価格 8000円です。
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– 5月限定枠 –
【詳細・お申し込みはこちらから】
https://beauty-catalyst.com/session/?426
ビューティーコード
ファーストセッション90分
スキンケア・食事・運動・行動などのライフスタイルやマインドを4つの診断(初回は3つ)から紐解き
あなたに必要な美容法・予防法を
一緒に作成しながら最後にあなただけの美容法
『美の処方箋』をお渡しいたします♡
【ファーストセッションのご案内はこちら】
https://beauty-catalyst.com/session/?return
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