昨日より11月限定無料枠
募集開始しました!
ビューティバランス個別相談
動画つきセルフケアレシピがもらえる
「女性ホルモンバランス診断」がまだの方は
こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
令和元年、残すところ64日
さぁ、あと64日で何ができるか
40代からはバランスの乱れによって
あちこちで不調がおき、
ストレスが増えたわけでも
食べ過ぎが続いたわけでもないのに
今までと同じなのに!
なぜかおかしい・・・・
これは、何か特別なアクシデントによって
起るのではなくて、毎日の積み重ねと
年月の小さな積み重ねから起る不調
だから何か特別なことを
したわけでもないのに起るのです。
だからこそ40代の不調(体重増加・加齢・不定愁訴)は、ちょっと体の使いかたを変える、食事の内容を変える、意識を変えるだけで、ぐんぐん改善していくのも特徴♡
それでは、本日の本題へ参りましょう!
私たちの細胞は日々生まれ変わっています。
%LAST_NAME%さん
年内の64日間でどのくらい
今よりもキレイな自分になれると思いますか?
今回は、体の細かい部位から
見ていきたいと思います!
肌の生まれ変わりは
大体1ヶ月から
ご自身の年齢までの日数
腸内細胞は2日
脳は1年
血液は4ヶ月
骨は3ヶ月
筋肉や肝臓などは2ヶ月
胃の粘膜の細胞は5日
※個人差有り!全てに”約”がつきます!
ということで
年内64日間でキレイになることを
諦めなければ
●64歳以下の方は美肌!
●美肌と幸せ体質が手に入る腸内細胞!
が、ここは腸内細胞!ではなく腸内環境!が主に関わるため今の環境次第で年内でも間に合います!
●柔軟なしっかりした筋肉からは
メリハリボディ!
●元気な肝臓からは有害物質をしっかりデトックスできるカラダへ!
●胃のダメージが減ればキレイや若さを作る栄養を効率よく体内にイン!
なんと!まだまだ年内に
キレイのステップアップができちゃいますね!
ですが、よく考えてみてください。
このようにキレイを作り出す細胞は
日々入れ替わってるのも関わらず、
体型や体質、病気の症状が
変わらないのはなぜだと思いますか?
結局、多くの人は習慣や
環境が変わっていないからなんです。
逆に今までやってきた
習慣と環境を変えれば
ステップアップした
今よりもキレイな自分に出会えるのです!
2019年、年内に
美しく生まれ変われる
パーツはたくさんあります。
そして、今から始めることで
2020年の春を迎える頃には
すっかりキレイの再生は完了出来るのです♡
%LAST_NAME%さん
20××年××月××日までに
キレイをステップアップし
女性としてのステージを変える♡
いつかは・・・
落ち着いたら・・・
ではなく
決めてみませんか。
ちょうど手帳を新調する時期に
入りましたからぜひ書き込んでみて下さいね。
これから迎える「冬」は
腎(女性ホルモン力)に深く関係する季節のため
良くも悪くも
身体が貯金モードに切り替わります。
この時期の不摂生な習慣は
2020年のキレイの状態に影響を与えます。
だからこそ!今がビックチャンス!
さて、
2019年末までの残り64日
どんな過ごし方で、習慣で、在り方で
2020年%LAST_NAME%さんの
望む姿を手にしていきますか?
キレイになることを諦めなければ
何歳になってもステップアップできます!
今すぐ行動に移せる気づきと具体策を
手に入れて
キレイをステップアップしていきたい!
そんな方はお待ちしております^^
あなたのキレイが動き始める90分!
ビューティバランス個別相談
最近のコメント