こんばんは。
ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。
本日は食べられるお花
“エディブルフラワー”の第一人者
小松美枝子先生の出版記念イベント
エディブルフラワーランチパーティーに参加してきました^^
華やかなお花は正に女性そのもの♡
有名な格言ですが
You are what you eat
どのようなものを食べているかで
その人の身体(あるいは,人柄や健康状態など)
お花を口にする
すなわち、花のように…
そんな食事って素敵ですね^^
みなさん、普段の食事はどのような食材で
どのような調理法で、どんな食事をされていますか。
冷え性の方、電子レンジで温めた食事は
いつまでたっても、カラダの芯は冷えたままですよ。
電子レンジは、そのメカニズムから
表面は電子振動で熱をもち
温めることはできますが、
芯は冷えたままなのです。
忙しい毎日ですが
スチーム(蒸す)で温めるなど
その一手間の繰り返しが
あなたの美しさを
5年後10年後へと繋げてくれるのです^^
You are what you eat
人のカラダは食べたもののようになる♡
ぜひ、日常からもキレイアップを
考えている方は、
この格言をアタマの片隅に
置いておいて下さいね♡
真の美しさはセルフケアにあり!
では^^
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