バスソルトと汗の関係♡

バスソルトと汗の関係♡

なぜバスソルトで汗がでるのか。

こんにちは。
ビューティーカタリスト 田嶋直美です。
ワタクシ、1日の中でバスタイムが一番大好きです。
カラダの状態や気分に合わせて
入浴剤を選ぶのもの楽しみのひとつです。
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入浴剤は色々と種類が豊富ですが
ダイエットやデトックス目的で
バスソルトの人気が相変わらず高いですね。
みなさん、
『バスソルト=発汗作用』
はご存知ですよね。
では、
『なぜバスソルトで汗が出やすくなるのか』
はご存知ですか?
中学?高校?での生物で学んだ
『浸透圧』を思い出してみてください。
確か淡水魚と海水魚の話しから始まったような…
濃度が違う液体は
濃度の低い方から高い方へと
移動していきます。
濃度の高い方が低い方を引っ張り
濃度を下げていきながら
液体全体が一定圧になろうとするのです。
正にバスソルトはこの原理

塩分は人のカラダに必要不可欠です。


神経伝達の電気信号
浸透圧の維持(むくみに関係します)

カラダのphバランス…など

とにかく塩分がないカラダは存在しません。
ではこのことを踏まえ本題に戻りますね。
お湯にバスソルトを入れると
お湯の塩分濃度が高くなりますよね。
そして、お湯に浸かったカラダとの間に
塩分の濃度差ができます。

ここで上記(↑)のようなことが始まるのです。

カラダ(濃度が低い方)の水分が
 お湯(濃度高い方)により引っ張りだされる。
これが『バスソルトで汗が出る』の答えです。

バスソルトを入れても汗が出にくいという方。


・カラダの浸透圧(塩分量)と水分量

・バスソルトに使われている塩の種類や量

ココを意識して考えてみることで
きっと解消できますよ。
いずれもバスソルトを入れるときは

水分を多めにとって発汗作用を促しましょうね。

そしてここも大事!

汗の出し過ぎは

乾燥肌や肌荒れに移行しやすいのです。

乾燥肌や肌荒れで悩んでいるあなた
バスタイムの見直しで解決する肌トラブルも
あるのですよ。

なので、ほどほどで楽しみましょうね。

あなたのバスタイム…
賢く美を育てる場にしてください。

では、また。

 

 

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理解しながら進むことができた。

また長年抱えている美容の悩みがある人に受けて欲しい。自分のココロとカラダを知ることで自分に向き合うことができ、自分をもっと大切に扱いたいと思えるようになった。

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